TGViewer
Свобода внутри с Альбиной Ходаевой Свобода внутри с Альбиной Ходаевой @fredominside · 6.49K subscribers
Post #1678 14.2K
День рождение и его сила. prt 1

Не секрет, что за несколько дней до своего главного праздника многие начинают чувствовать нервозность, раздраженность, часто даже подавленность, усталость или необъяснимую тоску.

Первые после нашего Дня рождения 12 дней – наиважнейшее время в году. Это своеобразная «точка отсчета» на весь последующий год.


Как правильно прожить первые 12 суток?

1 сутки:
Наше настроение в первые сутки после рождения – залог душевного расположения на весь год.

Делайте в этот день то, что вам доставляет наибольшее удовольствие. Если вы собирались поменять имидж – сегодня лучший день для этого.

2 сутки:
Закладываем денежную программу на будущее.


Не суетитесь, не перенапрягайтесь – лучше всего спокойно поработать, написать план своих побед на год, пересчитать деньги, раздать долги, т.е. заниматься тем, от чего зависит будущая прибыль.

3 сутки:
День налаживания контактов.


Полагается изменить обычную для вас практику общения с людьми. Если вы чрезмерно коммуникабельны – сдерживайте себя и слушайте других. Интровертам стоит попытаться преодолеть себя и побыть в гуще людей и даже привлечь к себе внимание.

Развивайте сегодня именно те техники общения, которых вам не хватает.

Конфликты в этот день недопустимы.

4 сутки:
Формируем поддержку близких.


Этот фактор очень важен – от помощи родных и друзей часто зависит наш успех. Позвоните всем, кому вы доверяете и на кого можете положиться.

5 сутки:
Творческий день.


Без креативности и творческой жилки сложно добиваться успеха. Попробуйте совершить что-то необычное для себя. Вспомните детство – нарисуйте картинку, придумайте рифму.

6 сутки:
Создаем программу здоровья.


Подходят любые оздоровительные процедуры: массаж, плавание, голодание. Хотя бы сделайте домашнюю зарядку и прогуляйтесь пешком.

Любые очистительные процедуры пойдут на пользу – сегодня организм активно избавляется от шлаков.
  • 🥰 149
  • 💋 21
  • 😍 9
  • ❤ 1
  • 🤮 1
More from @fredominside
  1. Aug 5, 2026Истощенная нервная система Чаще всего это происходит из-за хронического посттравматическог…
  2. Jun 2, 2026Важные вопросы себе, чтобы изменить жизнь к лучшему Задавай себе эти вопросы в моменты, ко…
  3. Apr 2, 2026Почему спокойные отношения кажутся скучными Многие на уровне логики мечтают о здоровом пар…
  4. Apr 1, 2026Отмена телеграмма, как тревожные мысли, они крутятся мыслительной жвачкой в голове, не даю…
  5. Mar 23, 2026Стыд. Как справляться? Единственный способ научиться справляться со стыдом — это научиться…
  6. Mar 16, 2026Привет, на связи автор канала Альбина Ходаева, если вы читаете это сообщение, то значит, ч…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →