TGViewer
Свобода внутри с Альбиной Ходаевой Свобода внутри с Альбиной Ходаевой @fredominside · 6.47K subscribers
Post #1249 16.3K
Эмоциональная изоляция
Изоляция – психологический механизм, относящийся к рычагам психологической обороны и проявляющийся состояньем отчуждённости. Изоляции, как правило, сопровождается травмирующим событием. Особенно приобретают понятия моменты, связанные с отношениями. К ним относятся предательства, измены, фальшь, перепалки, непонимания, унижения и высмеивания. Если после интенданта человек становится беззащитным, то есть огромная вероятность, что он начнёт проецировать болезненный помысел на других. Тем самым, создаётся ощущение, что любой из приятелей может нанести такую же боль.

Проявления эмоциональной изоляции:
• Недоверие к людям
• Чувство неопределённости
• Чувство отрешённости
• Беседы только на поверхностные темы
• Нет интереса к людям
• Излишняя эмоциональность, либо их отсутствие эмоций

Что делать?
• Осмыслить, что вы отдаляетесь от людей

• Понять, после каких происшествий вы остались одни

• Решить для себя, какой метод переживания для вас наиболее действен. Требуется ли вам помощь? Или вам вправду охота побыть в одиночестве?

• Попробовать вообразить, что в сейчас переживают окружающие люди рядом. Они все сейчас что-то ощущают. Вот эта девушка с таким грустным лицом? Вероятно, у неё нет сил или она чем-то расстроена. Это поможет начать переживать взаимосвязь с окружающими.
  • ❤ 38
  • 👍 10
  • 🤩 4
More from @fredominside
  1. Aug 5, 2026Истощенная нервная система Чаще всего это происходит из-за хронического посттравматическог…
  2. Jun 2, 2026Важные вопросы себе, чтобы изменить жизнь к лучшему Задавай себе эти вопросы в моменты, ко…
  3. Apr 2, 2026Почему спокойные отношения кажутся скучными Многие на уровне логики мечтают о здоровом пар…
  4. Apr 1, 2026Отмена телеграмма, как тревожные мысли, они крутятся мыслительной жвачкой в голове, не даю…
  5. Mar 23, 2026Стыд. Как справляться? Единственный способ научиться справляться со стыдом — это научиться…
  6. Mar 16, 2026Привет, на связи автор канала Альбина Ходаева, если вы читаете это сообщение, то значит, ч…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →