«За последние два года спрос на подтяжку шеи среди пациентов около 30 лет вырос на 25%.» — доктор Сэм Ризк, пластический хирург.
Связывают это в том числе с таким явлением, как Tech-neck (или «компьютерная шея»), — состоянием, при котором длительное использование цифровых устройств в неправильной позе вызывает боль, скованность и напряжение в шее, что со временем приводит к постоянным заломам кожи в области шеи.
Проблема кроется в положении головы. В нейтральном положении взрослая голова весит около 5–6 килограммов. При наклоне на 45–60 градусов (типичная поза при взгляде на смартфон в руке или на коленях) нагрузка достигает 22–27 кг. Это сравнимо с ношением на шее восьмилетнего ребёнка в течение нескольких часов.
Самое эффективное решение, конечно, — изменить привычки. Вот некоторые советы от специалистов:
• Измените положение экрана. Держите телефон или планшет на уровне глаз, а не на коленях или в районе грудной клетки. Не оставайтесь в одном положении дольше 20–30 минут. Даже простое перемещение телефона из руки в руку меняет нагрузку на мышцы.
• Укрепляйте поддерживающие мышцы. Полезны упражнения на укрепление верхней части спины и раскрытие грудного отдела.
В работе с симптомами Tech-neck хорошо себя зарекомендовала LED-терапия.
Исследования показывают:
· уменьшение боли и улучшение подвижности шеи;
· после процедуры наблюдается локальное повышение температуры кожи, что говорит об усилении микроциркуляции.
📌 По данным клинического исследования, применение LED-маски FAQ 211 для зоны шеи и декольте способствует уменьшению морщин на 32% через 2 недели, а также заметно повышает упругость и эластичность кожи.
Благодаря своим особенностям LED-маска способствует восстановлению плотности и гладкости кожи в зоне шеи и декольте.
1️⃣ 7 видов LED-света + ближнее инфракрасное излучение (NIR). Красный LED-свет (630–660 нм) и ближний инфракрасный LED-свет (800–850 нм) проникают в мышцы и ткани, стимулируя клеточную энергию и снимая воспаление.
2️⃣ LED-свет равномерно покрывает всю зону обработки, включая область под подбородком. Её адаптивная форма позволяет использовать маску не только на шее и декольте, но и на верхней части спины.
Во время использования девайс не ограничивает движения — можно заниматься своими делами.
Post #645
177


- ❤ 3
- ⚡ 1
- 😍 1