Сегодня очень красивое утро🥰
На контрасте со вчерашним вечером, сегодня прям очень тепло. Я даже не была к этому готова — уже свыклась с тем, что по утрам дико холодно.
У меня снова отчет за два дня👇
ДЕНЬ 11
1. Зарядка ✔️
2. Массаж лица ✔️
3. Сухой массаж щеткой ✔️
4. Кофе — 1 чашка❌
5. Вечерняя тренировка ✔️
6. Не есть позже 20:00 ✔️
ДЕНЬ 12
1. Зарядка ✔️
2. Массаж лица ✔️
3. Сухой массаж щеткой ❌
4. Кофе — 1 чашка❌
5. Вечерняя тренировка ❌
6. Не есть позже 20:00 ✔️
Вчера даже не сделала вечернюю тренировку из-за того, что дома было очень холодно и мне не хотелось мерзнуть на полу. Надеюсь, сегодня я это исправлю.
Всем доброго утра!
Ми в ТГ | Max | ВК