Одна из моих ролевых моделей — Карл Роджерс. Он писал о том, что в процессе работы с человеком он становится особенно уязвимым, когда показывает своё «настоящее я». Если в этот момент спортсмен не встречает понимания и принятия, может возникнуть стремление снова захлопнуть дверь и избежать этого неудобства.

В спортивной психологии это принципиально важный момент.

В моей работе я чаще всего смотрю вперёд и гораздо реже — назад. Я не столько ищу причины в прошлом, сколько вместе со спортсменом определяю: что мы можем контролировать сейчас — прежде всего в собственном поведении и реакциях?

Поэтому для меня важны «маленькие шаги» — систематическое, комфортное продвижение вперёд и постепенное освоение психологических навыков в комфортном для спортсмена темпе.

Но самое важное — даже не скорость, а глубина развития и то, в какой степени спортсмен сможет удержать и использовать полученные знания и навыки. Скорость развития и уровень контроля остаются у самого спортсмена.

В этом, на мой взгляд, и заключается профессионализм спортивного психолога: не делать спортсмена зависимым от специалиста и не усиливать его уязвимость, а постепенно передавать ему всё больше контроля над собственным развитием и овладением психологическими навыками.