🟣Физикл Клуб: https://clck.ru/3V8NxA
Физикл — доказательный проект о похудении, питании, здоровье и
устойчивых изменениях образа жизни
Результаты: @pro_fizikl
Ресурс включён в перечень РКН:
https://gosuslugi.ru/snet/67b5c530b39e24436777d217
Post #4298
16K
Мечтать о чём-то — легко и приятно.
А вот достигать поставленных целей — значительно труднее.
Положим, ты захотел(а) увидеть в зеркале лучшую версию себя. И вот ты уже покупаешь новые кроссовки, абонемент в зал и банку креатина.
А дальше — ноль изменений, «начну с понедельника» и моё любимое:
По итогу имеем тысячу отговорок вроде горящих дедлайнов и плохой погоды, неиспользованный годовой абонемент в зал и «не очень-то и хотелось этих ваших кубиков пресса».
Сегодня разбираемся, как с этим жить. Любителям начинать новую жизнь с понедельника посвящается👇
А вот достигать поставленных целей — значительно труднее.
Положим, ты захотел(а) увидеть в зеркале лучшую версию себя. И вот ты уже покупаешь новые кроссовки, абонемент в зал и банку креатина.
А дальше — ноль изменений, «начну с понедельника» и моё любимое:
«Ну я же купил(а) витамины и пью по три капсулы каждое утро! Вот, я уже на пути к цели!» (Нет.)
По итогу имеем тысячу отговорок вроде горящих дедлайнов и плохой погоды, неиспользованный годовой абонемент в зал и «не очень-то и хотелось этих ваших кубиков пресса».
Сегодня разбираемся, как с этим жить. Любителям начинать новую жизнь с понедельника посвящается👇
- ❤ 100
- 🔥 56
- 👍 37
- 😁 2
- ⚡ 1
- 👀 1
