Добралась наконец до “Чувства штиля” (английская версия названия "Off the clock" мне, кстати, нравится гораздо больше, оно лучше описывает состояние "потока", к котому стремится Лора) 🙏

Я весьма скептически отношусь к книгам о сверх-людях продуктивности, и начало этой книги тоже не внушило доверия: на прогулке вдоль океана автора посещает озарение, бла-бла – на этом моменте я закрыла книгу .. на год 😅

Но я рада, что решила дать ей второй шанс: мне понравились размышления Лоры о дисциплинированном отношении к времени, ссылки на исследования и интервью, многое забрала себе и в личную, и в рабочую жизнь.

Мне, пожалуй, немного не хватило структуры – рекомендую выписывать/отмечать в книге интересные моменты сразу, чтобы не потерять.

И по традиции несколько цитат:

📌 Сделанное лучше, чем идеальное, потому что идеального не будет, если ничего не сделать.

📌 Мы не можем изменить то, что произошло в прошлом, но мы можем изменить нашу реакцию на это в настоящем.

📌 Счастье – это не конечная точка, а путь, который мы выбираем каждый день.

📌 Именно освобождение от ожиданий делает прогресс возможным.

📌 Если вы хотите сохранить привычку с течением времени, сделайте цели в ходе процесса максимально выполнимыми. Уменьшайте их до такой степени, чтобы не чувствовать сопротивления при встрече с ними. Это позволит регулярно повышать себе планку. Маленькие цели лучше, чем ничего.

Всем желаю осознанного отношения к нашему самому ценному активу – времени 🤗