🙏 هذا من فضل ربی 🙏
💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه
🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت
📌 تبلیغات 👇
@Zarin_ad
⸻
(هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)
Post #57240
7.83K
Channel Public Channel
فی فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام
@fiitplus
- Subscribers
- 18K
- Photos
- 6.3K
- Videos
- 10.4K
- Links
- 1.1K
Showing posts older than #57241 · Back to latest
Older Posts 20 shown
Post #57239
7.82K
🔹 یک سؤال درباره دلار ۲۴۰ هزار تومانی
چه کسی از دلار گران سود می‌برد؟
تراستی‌ها؟ دولت؟ دلالان؟ یا دشمن خارجی؟
شاید برای فهمیدن پشت‌پرده جهش دلار، اول باید ذی‌نفعان آن را شناخت.
گزارش ویژه را بخوانید👇👇
https://t.me/hamid_jam1979
چه کسی از دلار گران سود می‌برد؟
تراستی‌ها؟ دولت؟ دلالان؟ یا دشمن خارجی؟
شاید برای فهمیدن پشت‌پرده جهش دلار، اول باید ذی‌نفعان آن را شناخت.
گزارش ویژه را بخوانید👇👇
https://t.me/hamid_jam1979
Post #57238
10.9K
Forwarded from مهندسی مکانیک پارس پژوهان
اگه مهندس هستی این کانال و از دست نده👇
⚡️معرفی و آموزش نرم افزارهای کاربردی مهندسی
⚡️ مشاوره و همکاری در انجام پروژه
⚡️ منابع آموزشی و فایلهای مهندسی
⚡️اطلاع رسانی موقعیت های شغلی
🚨https://t.me/CAECAMCAD
⚡️معرفی و آموزش نرم افزارهای کاربردی مهندسی
⚡️ مشاوره و همکاری در انجام پروژه
⚡️ منابع آموزشی و فایلهای مهندسی
⚡️اطلاع رسانی موقعیت های شغلی
🚨https://t.me/CAECAMCAD
Post #57237
7.88K
Post #57236
7.86K
Post #57235
7.94K
Post #57234
9.17K
Forwarded from ❤️ love (Ali Qorbani)
خجالتی بودن، جذابیت مردانه رو صفر میکنه.
دخترها به دنبال مردی هستن که بتونه در هر شرایطی خودش رو جمع‌وجور کنه.
اگه توی جمع‌های کوچیک هم نمیتونی راحت باشی و ارتباط بگیری، چطور میخوای توی رابطه رهبری کنی؟
خجالتی بودن = اعتمادبه‌نفس پایین = عدم جذابیت.
اولین قدم برای رفع خجالتی بودن، تمرین ارتباط گرفتن با آدمهای غریبه‌ست.
چندتا تکنیک ساده که ۱۰۰٪ جواب میده رو توی کانال جذابیت مردانه گذاشتیم که میتونه کمکت کنه
@just_friendzone
دخترها به دنبال مردی هستن که بتونه در هر شرایطی خودش رو جمع‌وجور کنه.
اگه توی جمع‌های کوچیک هم نمیتونی راحت باشی و ارتباط بگیری، چطور میخوای توی رابطه رهبری کنی؟
خجالتی بودن = اعتمادبه‌نفس پایین = عدم جذابیت.
اولین قدم برای رفع خجالتی بودن، تمرین ارتباط گرفتن با آدمهای غریبه‌ست.
چندتا تکنیک ساده که ۱۰۰٪ جواب میده رو توی کانال جذابیت مردانه گذاشتیم که میتونه کمکت کنه
@just_friendzone
Post #57233
8.22K
Post #57232
8.17K
Post #57231
7.97K
Post #57230
7.97K
Post #57229
6.57K
Forwarded from Daric | داریک
⭕️ معامله طلا و نقره با ۵۰ درصد کارمزد کمتر
+ تا ۱۰۰ میلیون اعتبار معاملاتی
همزمان با رونمایی از هویت بصری جدید داریک، کارمزد معاملات از ۰.۵ درصد به ۰.۲۵ درصـد کاهش یافتـه و سقف اعتبــار معامـلاتی نیز تا ۱۰۰ میلیـون تومان افزایـش پیدا کرده است.
⏪ برای دریافت اعتبار کلیک کنید
+ تا ۱۰۰ میلیون اعتبار معاملاتی
همزمان با رونمایی از هویت بصری جدید داریک، کارمزد معاملات از ۰.۵ درصد به ۰.۲۵ درصـد کاهش یافتـه و سقف اعتبــار معامـلاتی نیز تا ۱۰۰ میلیـون تومان افزایـش پیدا کرده است.
⏪ برای دریافت اعتبار کلیک کنید
⭐ داریک، انبار هوشمند فلزات گرانبها
t.me/daric_market
Post #57228
9.53K
Forwarded from سایکو‌سِر | اسرار روانشناسی
⁉️ چرا بعضی روزها همه‌چیز بیشتر از حد معمول آزارمان می‌دهد؟
📺 اگر یک روز صدای اطراف، شلوغی، پیام‌های گوشی یا حتی یک شوخی ساده بیش از همیشه شما را خسته می‌کند، لزوماً به این معنا نیست که «حوصله ندارید». مغز بعد از استرس، کم‌خوابی یا فشار ذهنی، حساس‌تر از حالت عادی به محرک‌ها واکنش نشان می‌دهد. این وضعیت را می‌توان نوعی «اضافه‌بار شناختی» دانست؛ یعنی ذهن آن‌قدر درگیر پردازش اطلاعات است که ظرفیت کمتری برای محرک‌های جدید دارد. استراحت، خواب کافی و کاهش ورودی‌های غیرضروری به مغز کمک می‌کند دوباره به تعادل برسد.
🎓@SaycoSer🗣️
📺 اگر یک روز صدای اطراف، شلوغی، پیام‌های گوشی یا حتی یک شوخی ساده بیش از همیشه شما را خسته می‌کند، لزوماً به این معنا نیست که «حوصله ندارید». مغز بعد از استرس، کم‌خوابی یا فشار ذهنی، حساس‌تر از حالت عادی به محرک‌ها واکنش نشان می‌دهد. این وضعیت را می‌توان نوعی «اضافه‌بار شناختی» دانست؛ یعنی ذهن آن‌قدر درگیر پردازش اطلاعات است که ظرفیت کمتری برای محرک‌های جدید دارد. استراحت، خواب کافی و کاهش ورودی‌های غیرضروری به مغز کمک می‌کند دوباره به تعادل برسد.
#سلامت_روان #استرس #ذهن
🌐 www.apa.org/topics/stress
🎓@SaycoSer🗣️
Post #57227
8.95K
Forwarded from ❤️ love (Ali Qorbani)
اگر برای اینکه دختر ازت ناراحت نشه
مدام کوتاه میای،
یه اتفاق خطرناک میفته.
دختر کم‌کم یاد می‌گیره:
هرجا فشار بیارم،
این مرد کوتاه میاد.
📌 بعد چیزی که اول فقط یک اختلاف نظر بود←تبدیل میشه به الگوی رابطه.
مشکل از جایی شروع میشه که
ترس از دست دادن دختر، از احترام به خودت مهم‌تر میشه.
میخوای طرز صحیح مرز گذاشتن رو یاد بگیری که مجبور نشی برای یه دختر التماس کنی؟ کانال جذابیت مردانه رو دنبال کن
@just_friendzone
مدام کوتاه میای،
یه اتفاق خطرناک میفته.
دختر کم‌کم یاد می‌گیره:
هرجا فشار بیارم،
این مرد کوتاه میاد.
📌 بعد چیزی که اول فقط یک اختلاف نظر بود←تبدیل میشه به الگوی رابطه.
مشکل از جایی شروع میشه که
ترس از دست دادن دختر، از احترام به خودت مهم‌تر میشه.
میخوای طرز صحیح مرز گذاشتن رو یاد بگیری که مجبور نشی برای یه دختر التماس کنی؟ کانال جذابیت مردانه رو دنبال کن
@just_friendzone
Post #57226
7.9K
Post #57225
8.22K
اگر برای اینکه دختر ازت ناراحت نشه
مدام کوتاه میای،
یه اتفاق خطرناک میفته.
دختر کم‌کم یاد می‌گیره:
هرجا فشار بیارم،
این مرد کوتاه میاد.
📌 بعد چیزی که اول فقط یک اختلاف نظر بود←تبدیل میشه به الگوی رابطه.
مشکل از جایی شروع میشه که
ترس از دست دادن دختر، از احترام به خودت مهم‌تر میشه.
میخوای طرز صحیح مرز گذاشتن رو یاد بگیری که مجبور نشی برای یه دختر التماس کنی؟ کانال جذابیت مردانه رو دنبال کن
@just_friendzone
مدام کوتاه میای،
یه اتفاق خطرناک میفته.
دختر کم‌کم یاد می‌گیره:
هرجا فشار بیارم،
این مرد کوتاه میاد.
📌 بعد چیزی که اول فقط یک اختلاف نظر بود←تبدیل میشه به الگوی رابطه.
مشکل از جایی شروع میشه که
ترس از دست دادن دختر، از احترام به خودت مهم‌تر میشه.
میخوای طرز صحیح مرز گذاشتن رو یاد بگیری که مجبور نشی برای یه دختر التماس کنی؟ کانال جذابیت مردانه رو دنبال کن
@just_friendzone
Post #57224
7.97K
Post #57223
8.26K
Post #57222
7.96K
Post #57221
8.04K
۸۰٪ بازدهی در ۶ ماه؟ 👀
پیشنهادهای اقتصادی اکوتراست توی ۶ ماه گذشته تا ۸۰٪ بازدهی داشته‌اند.
اما مهم‌تر از انتخاب دارایی، اینه که بدونی چه سرمایه‌گذاری‌ای برای تو مناسبه.
اگه درباره سرمایه‌گذاری‌هات، دارایی‌هات یا حتی انتخاب سبدت سوالی داری، می‌تونی رایگان از کارشناسان ارشد اقتصادی اکوتراست، زیر نظر اکواحسان، بپرسی. 🧠
👇 سؤالت رو همین الان رایگان بپرس
استفاده از مشاوره رایگان اقتصادی
استفاده از مشاوره رایگان اقتصادی
پیشنهادهای اقتصادی اکوتراست توی ۶ ماه گذشته تا ۸۰٪ بازدهی داشته‌اند.
اما مهم‌تر از انتخاب دارایی، اینه که بدونی چه سرمایه‌گذاری‌ای برای تو مناسبه.
اگه درباره سرمایه‌گذاری‌هات، دارایی‌هات یا حتی انتخاب سبدت سوالی داری، می‌تونی رایگان از کارشناسان ارشد اقتصادی اکوتراست، زیر نظر اکواحسان، بپرسی. 🧠
👇 سؤالت رو همین الان رایگان بپرس
استفاده از مشاوره رایگان اقتصادی
استفاده از مشاوره رایگان اقتصادی