Федерация фитнес-аэробики России

🧘🏻‍♀️ Меньше спешки – больше осознанного движения!

Академия ФФАР является эксклюзивным представитель Experts United в России. И одно из направлений, которое теперь доступно для фитнес-сообщества – YONGA®

YONGA® объединяет в себе три практики:
▫️Цигун
▫️Йога
▫️Тайцзи

Это программа, в которой соединяются плавное движение, дыхание, мобильность, баланс и осознанность. Главная идея – помочь замедлиться, переключиться с повседневного стресса и через движение почувствовать больше внутренней устойчивости. 

Особенность YONGA® — программы меняются в соответствии с сезонами, а новые тренировочные планы выпускаются каждый квартал.

Бронируйте обучение: YONGA® – Федерация фитнес-аэробики России

Следите за нашими публикациями – впереди ещё больше интересных программ!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

🎁 Лимитированный стартовый пакет «Мишка и Матрёшка»

Участников Московского международного фестиваля по фитнес-аэробике «Мишка и Матрёшка» ждёт особенный мерч!

В стартовом пакете – яркие эмоции и стильные сувениры с символикой фестиваля:

👕 Фирменная футболка
🎒 Рюкзак-мешок
🔑 Брелок
✨ Набор стикеров

Это не просто сувениры, а частичка большого спортивного события, которая останется с тобой и после соревнований.

Количество стартовых пакетов ограничено! Купить лимитированную коллекцию можно при регистрации на сайте до 31 октября включительно.

📆 1-5 декабря
📍Навка Арена (Москва, ул. Нижние Мневники, 10А)
💫 РЕГИСТРАЦИЯ

Стань частью фестиваля, выходи на площадку и забирай свои эмоции с собой!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

🗯️Президент Федерации фитнес-аэробики России Татьяна Григорьевна Полухина о реконструкции многофункционального спортивного комплекса «Олимпийский»

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

🏟️ Президент ФФАР Татьяна Полухина посетила «Олимпийский»

Президент Федерации фитнес-аэробики России Татьяна Полухина была приглашена на закрытую презентацию легендарного спортивного комплекса «Олимпийский», который сегодня проходит масштабную реконструкцию.

В ходе мероприятия гостей познакомили с концепцией обновлённого комплекса, его будущими возможностями и современными инженерными решениями.

После реконструкции «Олимпийский» станет многофункциональным пространством для проведения мероприятий, объединяя современные технологии, новые общественные зоны и богатую историю одного из знаковых объектов столицы.

Для спортивного сообщества развитие таких площадок открывает новые перспективы для проведения масштабных мероприятий и популяризации спорта!

Федерация фитнес-аэробики России с нетерпением ждёт возможности вновь провести свои соревнования на площадке «Олимпийского» – там, где уже звучали овации в честь наших чемпионов 💜

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

🔥 Регистрируйся на «Мишку и Матрёшку» уже сегодня!

Чем уникальны эти соревнования?

💥 Количество мест ограничено
🏆 Здесь не будет проигравших – главное не занять место, а выйти на площадку и показать себя
🏟️ Арена Навка – современный спортивный комплекс, который станет площадкой международного фестиваля
🇮🇳 Международный формат – возможность обмениваться опытом с коллегами и спортсменами из других стран
⭐️ Впервые – «шоу-кейсы» со звездными гостями
❤️ Хип-хоп баттлы для всех – от 7 лет и старше. Выходи в круг и самовыражайся
💫 Фитнес-трофи – возможность продемонстрировать всё, на что ты способен
💜 Лимитированный стартовый пакет с уникальным мерчем ФФАР – только для участников фестиваля

Не откладывай – регистрируйся и становись частью «Мишки и Матрёшки»!

РЕГИСТРАЦИЯ

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

Открыта регистрация на Московский международный фестиваль по фитнес-аэробике «Мишка и Матрёшка» 🐻

В начале декабря Москва традиционно станет центром мировой фитнес-аэробики 💜
Это не просто очередные соревнования. Здесь нет жёсткого отсева и страха поражения. Главное обещание фестиваля «Мишка и Матрёшка»–2026 звучит так: каждый, кто выйдет на площадку, уже победитель и займет свое место на пьедестале!

Современная многофункциональная площадка, мастер-классы и баттлы, воркшопы и семинары, а также впервые мы проведем «шоу-кейсы» по аэробике и хип-хопу со звездными судьями.

📆 1-5 декабря
📍Навка Арена (Москва, ул. Нижние Мневники, 10А)
💫 РЕГИСТРАЦИЯ

Количество мест ограниченно, регистрация может быть остановлена при достижению лимита участников по программе соревнований!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

🇷🇺 Сегодня свой день рождения отмечает Президент Российской Федерации Владимир Владимирович Путин!

Федерация фитнес-аэробики России поздравляет Владимира Владимировича и желает крепкого здоровья, сил, энергии и успехов в государственной деятельности.

Пусть принятые решения способствуют дальнейшему развитию и укреплению нашей страны, а рядом всегда будут надёжные единомышленники и профессиональная команда!

С днём рождения!

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

🏆 Министерство спорта РФ присвоило почётное спортивное звание судье ФФАР

Это заслуженное признание многолетнего труда, высокого профессионализма и значимого вклада в развитие и популяризацию фитнес-аэробики!

Работа судьи – огромная ответственность, объективность и внимательность к деталям.

👏 От всей команды ФФАР поздравляем Екатерину Невьянцеву с этим важным достижением!

Желаем новых профессиональных высот, ярких соревнований, достойных проектов и дальнейших успехов на благо российского спорта! 🇷🇺

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

💻 Новая авторская статья президента ФФАР

Родителям порой хочется воплотить в ребёнке собственные мечты и реализовать амбиции.

Но всегда ли выбранный родителями спорт становится лучшим выбором для самого ребёнка?

Когда стоит поддержать родительское желание, а когда важно прислушаться к интересам и характеру юного спортсмена – читайте в новой статье Татьяны Полухиной – мастера спорта, тренера и трижды мамы 💜

Читайте на СПОРТС’’

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

📚С Днём учителя!

Сегодня мы поздравляем всех, кто каждый день делится знаниями, поддерживает, вдохновляет и помогает своим ученикам становиться лучше!

Спасибо за ваш труд, терпение, энергию и любовь к своему делу! Пусть ученики радуют достижениями, а каждый новый день приносит гордость за тех, кому вы помогли поверить в себя.

Пусть ваши знания всегда находят отклик, а ваши ученики – вдохновение двигаться только вперёд! 💫

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп

Слова благодарности от президента ФФАР Татьяны Полухиной 💜

В ответ на многочисленные поздравления и добрые слова Татьяна Григорьевна обращается ко всем, кто разделил с ней этот особенный день!

Спасибо за ваше внимание и искренние пожелания!

Записываем для вас новые выпуски в программу «Доброе утро» на Первом 📹

❤️ – если ждёшь выхода новых зарядок