❗️Дорогі українці, запрошуємо вас взяти участь у курсі «Час змін», спрямованому на розвиток внутрішніх ресурсів та підвищення життєвої стійкості.

Коли людина стикається з вимушеною еміграцією, життя наче зупиняється. Час іде і в якийсь момент починаєш усвідомлювати, що треба жити тут і зараз; знайти сили, ресурси, сенси та мотивацію в новій реальності.

Всередині кожного з нас вже є все необхідне, щоб рухатися вперед! Важливо лише навчитися помічати та використовувати цей ресурс.

Ця програма для вас, якщо ви “застрягли” у стані виживання і відчуваєте:

🔹 Самотність - коли старі зв’язки ослабли, а нові так і не склалися.
🔹 Емоційну втому від адаптації та постійного стресу.
🔹 Втрату мотивації - вам незрозуміло, куди рухатися далі, особливо, якщо все ще немає відчуття дому.
🔹 Невпевненість у майбутньому - вам здається, що життя “зависло” в невизначеності.
🔹 Розрив ідентичності - ви не відчуваєте себе «своїми» ні тут, ні там.
🔹Втрату впевненості в собі та своїх силах.

➡️ Мета курсу:

✅ Можливість “перезібрати “себе для нового життя.
✅ Знайти внутрішні ресурси для руху вперед.
✅ Розібратися у своїх почуттях та усвідомити їх.
✅ Побачити себе у своєму майбутньому.

➡️ Як проходить:
Старт: 12 листопада 2026 р.
Час: по четвергах та неділях 18.30 - 20.00
(6 зустрічей)
Мова: українська
Формат: Zoom

Реєстрація тут:

https://www.fenixfinland.fi/uk/muutosten-aika-aikataulu

Кількість учасників обмежена!

📍Ведучі зв’яжуться з кожним із вас особисто до початку роботи групи.

Організатор: Fenix Finland - психологічна підтримка мігрантів у Фінляндії

Слідкуйте за нашими анонсами на сайті: https://www.fenixfinland.fi/uk/ilmoittaudu-nyt