Мы основали биохакерскую лабораторию для женщин, чтоб находить ответы на вопросы, которые волнуют нас самих. Как оставаться здоровой и энергичной, что такое норма, а что нет, как найти время на себя? Еженедельно мы встречаемся на лекциях, обмениваемся опытом, разбираем статьи и проводим воркшопы.
⚡️Понедельник, 22 июня — онлайн весь день! — фокус недели
Выбираем, что ставим в приоритет на этой неделе для своего благополучия
Встречаемся обсудить, что получилось, что нет, чего хочется дальше, если не получается прийти, можно просто написать в чат 😊
⚡️Среда, 24 июня — 18 СЕТ/19 МСК — лекция Юлии Шумихиной «Танцы и женское здоровье». Юлия — бизнес-девелопер, бренд-стратег в сфере beauty & wellness, исследователь танцевальных практик с точки зрения нейропластичности, долголетия и женского здоровья
⚡️Суббота, 27 июня — 11 СЕТ/12 МСК — воркшоп Марии Куликовской «AI-навигация для женского тела».
Мария — врач по первому образованию, автор MedSignal AI, канала про AI в медицине и здоровье.
13 лет работает с IT продуктами на стыке медицины, AI и данных.
На практическом демо-кейсе разберем, как с помощью AI связать цикл, сон, тренировки, питание, анализы и самочувствие в понятную карту тела — и интерпретировать данные для более точных вопросов к себе, врачу и AI-инструментам.
В четверг мы также разберем научную статью, связанную с темой месяца.
На канале BioSisters мы выкладываем подробное расписание, анонсы и полезные материалы по теме биохакинга.
Приобрести подписку.
Ждем вас на наших меропритиях и внутри сообщества 🌱