Мы основали биохакерскую лабораторию для женщин, чтоб находить ответы на вопросы, которые волнуют нас самих. Как оставаться здоровой и энергичной, что такое норма, а что нет, как найти время на себя? Еженедельно мы встречаемся на лекциях, обмениваемся опытом, разбираем статьи и проводим воркшопы.
⚡️Понедельник, 8 июня — 18 СЕТ/19 МСК/онлайн весь день! — фокус недели
Выбираем, что ставим в приоритет на этой неделе для своего благополучия. Встречаемся обсудить, что получилось, что нет, чего хочется дальше, если не получается прийти, можно просто написать в чат 😊
⚡️Среда, 10 мая — 18 СЕТ/19 МСК — БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ «Тренировки в рамках женского цикла» с Дарьей Князевой, руководителем тренировочного отдела школы онлайн-фитнеса Sekta, персональным тренером, специалистом по коррекции осанки и женскому тренингу. Вход по регистрации.
⚡️Суббота, 13 мая — 11 СЕТ/12 МСК — Воркшоп «Деконструкция “продуктивности”: как сделать движение частью повседневной жизни» с Натальей Матвеевой, мультидисциплинарной исследовательницей с уклоном в бережную продуктивность и новые подходы к самозаботе.
В четверг мы также разберем научную статью, связанную с темой месяца.
На канале BioSisters мы выкладываем подробное расписание, анонсы и полезные материалы по теме биохакинга.
Приобрести подписку.
Ждем вас!