Осанка. Серия видео-уроков. Метод Фельденкрайза.
В этой серии 6 базовых уроков, посвященных нашим основным важнейшим координациям, необходимым ежедневным движениям. Ведь осанка - это не просто возможность ровно держать спину или красиво стоять. Осанка - это то, как мы организуем себя в каждом движении.
Этот курс выстраивает эффективное взаимодействие ног, таза, грудной клетки, головы, помогает сделать дыхание свободным, как и движения рук, ног и головы.
В этом курсе я делаю уроки вместе с вами. И если вам нужна визуальная поддержка, вы можете время от времени сверятся со мной. Знаю, что это бывает важно для тех, кто только начинает заниматься. В этом нет необходимости, думаю, к концу курса, вы ощутите это на себе.

Доступ на 3 месяца, 3000 р.

Для оплаты и получения доступа, напишите мне тут комментарий под постом или в личные сообщения.