پوسچر و تأثیر ایستادن مقتدرانه بر کلام
⠀
💬 حالت بدن یا پوسچر شما، پیش از آنکه دهان باز کنید با مخاطب حرف می‌زند. افتادگی شانه‌ها و قوز کردن، نه تنها اعتمادبه‌نفس شما را پایین نشان می‌دهد، بلکه باعث کاهش فضای ریه و افت کیفیت صدایتان نیز می‌شود. یک ایستادن مقتدرانه، پیام قدرت و تسلط را به ذهن شنونده مخابره می‌کند.
⠀
🔸 مثال: فردی که با شانه‌های افتاده و نگاه رو به پایین از موفقیت حرف می‌زند، هرگز نمی‌تواند کلامش را در دل مخاطب بنشاند.
⠀
🔥 تمرین: امروز قبل از شروع هر مکالمه مهمی، ستون فقرات خود را کاملاً صاف کنید و شانه‌ها را کمی به عقب بدهید.
⠀
#زبان_بدن
#پوسچر
#اعتماد_به_نفس
⠀
@FaneBayan_MitraAllahyari
⠀
💬 وقتی استرس داری یا خسته‌ای، حالت بدنت معمولاً چه تغییری می‌کنه؟ 👇
⠀
Post #830
119
- 👍 4