Семейная мастерская IThub

Немного сентябрьских мемов для настроения😊

КУДА СХОДИТЬ В МОСКВЕ В КОНЦЕ ЛЕТА? ТОП-5️⃣ ЛОКАЦИЙ

Август в столице - это магия: город уже не пышет жарой, но еще не промозглый. Ловите подборку мест, где в эти выходные будет особенно красиво. Везде можно успеть за один вечер!

🚩 Сохраняйте список, пока мы не ушли в осень.

1. ВОРОБЬЕВЫ ГОРЫ И СМОТРОВАЯ ПЛОЩАДКА
Метро: Воробьевы горы / Ленинский проспект
Фишка: Идеальный закат над МГУ и «Лужниками».
Поднимайтесь к смотровой за час до заката. Сейчас солнце садится правее, и отражения в изгибе Москвы-реки дают просто невероятный цвет. Бонус: прокатитесь на канатной дороге обратно вниз - виды с высоты птичьего полета заставят влюбиться в город заново.

2. ПАРК «ЗАРЯДЬЕ» И ПАРЯЩИЙ МОСТ
Метро: Китай-город
Фишка: Мост без опор над водой.
Главный хит августа - смотреть на Кремль, стоя буквально над рекой. Совет: приезжайте в будний день или рано утром, в выходные там толпы. А внутри парка сейчас поспевает «огород» с травами - очень атмосферно пахнет летними пряностями.

3. ЦАРИЦИНО (ДВОРЦОВЫЙ АНСАМБЛЬ)
Метро: Царицыно
Фишка: Краснокирпичные стены на фоне неба и огромные пруды.
В конце августа здесь начинают желтеть клены, и контраст с красным кирпичом дворцов просто бомбический. Берете с собой плед, идете через мост к плотине - там ветер и лучшая панорама на Большой дворец.

4. СЕРЕБРЯНЫЙ БОР (БЕЗ МАШИН)
Метро: Полежаевская + автобус / Строгино (пешком через мост)
Фишка: Пляж и сосны внутри города.
Хотите ощущение «выезда на природу», не уезжая из МКАД? Идите гулять в глубь полуострова, где нет шумной толчеи пляжей. Там есть тропинки вдоль воды, где в августе свет мягкий и можно увидеть уток с уже подросшими утятами.

5. ПАТРИАРШИЕ ПРУДЫ (ВЕЧЕРНИЙ СЕТ)
Метро: Маяковская / Тверская
Фишка: Отражения огней города в воде.
Это не банально. На закате Патрики превращаются в зеркало. Сядьте на лавочку со стороны дома Пикуля, возьмите кофе. Смотреть, как зажигаются фонари и в воде отражаются желтые огни окон - идеальный финиш для летнего дня.

Как спланировать маршрут?
Если времени мало - берите Зарядье + Патрики (центр) или Воробьевы + Серебряный бор (запад/юг).

Лучший способ поднять себе настроение — открыть семейные или дружеские чаты🌟

Время идет, а там всё по-прежнему:

те же привычные шутки, добрый юмор и тепло, которое никогда не меняется ☀️

Собрали для вас подборку таких забавных диалогов. А кому из близких вы бы написали прямо сейчас, зная, что в ответ точно будет какой-нибудь прикол? 😂

В недавнем подкасте размышляли о мифах про подростков и родителей

А как вы считаете?
Смотрите по ссылке и делитесь ▫️

Пу пу пу
Как вы?
Предлагаем найти минутку, чтобы синхронизироваться между собой 😌

Вопросики тут⬇️

☀️Когда ты в последний раз чувствовал(а), что тебя видят и слышат в этой семье не как «ребёнка» и не как «родителя», а просто как человека? Что в этот момент происходило?

☀️Вспомни последнюю фразу, которая тебя задела в общении. Как ты думаешь: что на самом деле стояло за этими словами, какая потребность или страх?

☀️Есть ли зона в жизни студента, где родитель ещё не до конца отпустил контроль, хотя уже мог бы? Как это ощущается с обеих сторон?

☀️Есть ли что-то, что давно хотелось сказать, но откладывалось из страха обидеть или поссориться? Что мешает сказать это сейчас?

☀️Зачем нам эти отношения прямо сейчас, не потому что мы семья по факту, а потому что мы выбираем ими дорожить? Что каждый из нас вкладывает и что хочет получить?

☀️Когда мы планируем что-то вместе и возникает напряжение, что стоит за нашими разными реакциями? Чего каждый хочет не как конкретного действия, а как состояния?

☀️Бывает ли, что забота с одной стороны ощущается как давление с другой? Как каждый из нас мог бы проявлять заботу, не лишая другого пространства?

☀️Рад(а) ли ты, что у другого есть своя жизнь вне нашей семьи? Или иногда это задевает, и если задевает, то почему?

☀️Есть ли решение, которое ты сейчас откладываешь, передавая его другому или обстоятельствам? Что мешает взять ответственность за него на себя?

☀️Какой самый ценный урок каждый из нас хотел бы передать другому сейчас, не совет и не указание, а именно то, что жизнь научила лично тебя?

Уже середина лета, а это значит, что нужно незамедлительно делать его незабываемым! Мы подобрали места, которые вам в этом помогут:

🌞Цветочные мастер-классы
Невероятно красивые и нежные мастер-классы на летних верандах в компании прекрасных единомышленниц!

🌞Сафари парк
Новый парк, где можно наблюдать за животными в услови-близких к естественным. Его обитатели были спасены от браконьеров и не приспособлены к жизни
в дикой природе!

🌞LUMISFERA
Концерты живой музыки с оркестром в сиянии 8000 свечей под звездным небом. Отличная идея для особого культурного вечера или свидания!

🌞Сад ЦДА
Мало кто знает о существовании этой атмосферной локации, но сюда может зайти каждый. Здесь находятся уютные зоны для отдыха, различные скульптуры и арт-объекты.

🌞Бульварное кольцо
Шезлонги в тени раскидистых деревьев босоногая тропа, качели, беседки для игры
в шахматы, арт-объекты
- отдых в окружении городской эстетики.

Делитесь своими летними приключениями в комментариях!🍑

С днем семьи, любви и верности! ▫️

Мы знаем, как порой бывает непросто это сохранить, мы все такие разные даже внутри семьи. Но пусть у вас будут всегда находиться внутренние силы, чтобы сделать выбор, сказать из любви, а не злости или страха.

Желаем искреннего взаимопонимания друг с другом, уважения и тепла!

И спасибо, что вы с нами!

Пролетел первый месяц лета, а это значит, что этот вайб уже совсем скоро💚🌼

Почему даже при планировании чего-то банального вы постоянно ссоритесь?

Стоит лишь завести разговор о том, как провести выходные, куда поехать в отпуск или чем заняться вечером, как тут же вспыхивает конфликт. А за ним приходит ощущение, что партнёр вас не любит, не слышит или совсем не хочет понять💔

На самом деле с этим сталкивается большинство пар. И это вовсе не означает, что вы не подходите друг другу.

Попробуйте задать всего один вопрос:

«Что сейчас важно каждому из нас?»

🍪Он помогает увидеть не само предложение, а потребность, которая за ним стоит.

❣️Помните: различия не делают вас несовместимыми. Отношения — это не про постоянные уступки, а про умение слышать друг друга и искать решения вместе🐈🤎

Почему "быть всегда вместе" - это опасно?🌟

Многие путают любовь и слияние. Кажется, что если любишь по-настоящему, то хочешь проводить с человеком 24/7, но это не так.

Психотерапевт Виктор Франкл говорил иначе:
"Любить человека - значит видеть его уникальность".

А чтобы видеть - нужно сохранять дистанцию. Когда два человека растворяются друг в друге, они перестают видеть личность. Они видят только своё отражение. И это тупик.

Вот главная ловушка:
Человек без своей жизни возвращается к партнёру с пустыми руками. А потом начинает требовать, чтобы партнёр стал для него всем сразу: мамой, психологом, смыслом, лучшим другом.

Это уже не любовь. Это зависимость. И она разрушает.

Важный маркер:
Если вас колотит тревога, когда партнёр уходит к друзьям, спросите себя: "Чего я боюсь на самом деле?"
Скорее всего, это не страх измены. Это страх остаться наедине с собой. С пустотой, которую вы не знаете, чем заполнить.

Здоровые отношения - это когда:
Вы знаете, зачем возвращаетесь к партнёру. Не потому что больше некуда. А потому что хотите.

🌟А вы умеете наслаждаться временем наедине с собой или это вызывает дискомфорт?🍂

✨Во что можно поиграть на природе?

Выбрались на природу? Отлично.
А теперь уберите телефоны - вот 5 игр, в которые можно играть прямо сейчас без сложного реквизита

1. «Крокодил»
Ведущий загадывает слово «актёру». Тот без слов, только жестами, объясняет остальным. Кто угадал - водит дальше.

2. «Мафия» (упрощенная)
Ведущий раздает роли (мафия и мирные жители). Все закрывают глаза. «Мафия» просыпается и молча договаривается, кого убить. Ведущий объявляет жертву. Задача мирных - обсудить и вычислить мафию. Игра на вылет.

3. «Испорченный телефон» (с фразами)
Первый игрок загадывает смешную фразу и шепотом передает ее соседу. Тот - следующему, и так по кругу. Последний говорит вслух то, что услышал. Сравниваем с оригиналом - обычно это уморительно.

4. Alias на листочках
Каждый пишет 5 слов на бумажках. Делитесь на команды. За минуту объясните свои слова партнёру, не называя их.

5. «Данетки»
Ведущий рассказывает странную историю. Игроки задают вопросы только с ответом «да» или «нет», чтобы разгадать подвох.

А вы в какие игры играете?
Делитесь в комментариях!↩️