Мне недавно задали этот вопрос. С одной стороны, людям объясняют, что денег нет, с другой — жизнь дорожает. И как тут просить, если в ответ можно услышать: «Радуйтесь, что и такая зарплата есть»?
По опросу hh.ru, с начала 2026 года оклады повысила только треть компаний. А по данным SuperJob, восемь из десяти работающих россиян считают, что заслуживают прибавки, но попросили о ней только 29%.
Часто прибавку получает только тот, кто пришел и попросил: не просит — значит, и поднимать не надо. Отсюда и тихие увольнения, когда человек теряет мотивацию и активность.
Совет: я бы для начала узнала у коллег, как это устроено, и уже исходя из этого строила стратегию. И на разговор приходила бы с результатами: что сделано и к чему это привело.
Если страшно — помним, что за спрос денег не берут. Скажут «нет» — значит, живешь с тем, что есть, и с учетом этого принимаешь карьерные решения.
А здесь я подробно писала, как применить к такому разговору Гарвардскую модель переговоров.