Оземпик — волшебная таблетка?
(спойлер: нет)

Делилюсь выводами после МК по диетотерапии на Оземпике и похожих препаратах.

Препараты на основе агонистов GLP-1 действительно показали свою эффективность и сегодня являются частью терапии при ожирении и метаболических нарушениях. Это рабочий инструмент врачей. И хорошо, что он есть.

Но!
Люди ждут чуда от этооо укола:
поставил ➡️ похудел ➡️ живёшь дальше, ничего не меняя

В реальности всё куда прозаичнее.
Да, на препаратах вес снижается. В основном за счёт снижения аппетита.

Человек действительно ест меньше, но, к сожалению, не всегда лучше:
— выбор еды часто остаётся прежним
— рацион может быть калорийным, но бедным по нутриентам
— пищевые привычки не меняются, а иногда и ухудшаются

А после отмены аппетит возвращается. Вместе с ним — старые сценарии питания. Откат происходит достаточно быстро.

Отдельная боль врачей — самоназначение без учета возможных побочных эффектов.

И вот здесь ключевая роль специалиста по питанию постоянно подсвечивать клиенту конечность «волшебного эффекта» и параллельно:
— работать над формированием устойчивых пищевых привычек,
— учить выбирать еду
— учить слышать голод и насыщение
— справляться со стрессом без еды
— помогать менять образ жизни

И тогда использование препарата не пройдёт зря!