Видео-рецепт и ингредиенты во вложении

Нюансы:
- жарила тост и банан без масла (в оригинале - сливочное масло)
- кунжут немного увеличивает долю клетчатки и долю калия
- если кунжут поджарить на сухой сковороде будет более ароматно
- посыпала слегка корицей (просто люблю сочетание банана с корицей)

Один тост подойдет как легкий завтрак или перекус. Сытный завтрак для меня - это два таких тоста

#рецепт