Как всегда метод порций вызывает много вопросов у наших курсантов в ДСК.

Одновременно любимая и с опаской ожидаемая тема на курсе (никогда не знаешь, что в этот раз спросят курсанты)😄

Я люблю метод порций, знаю как минимум 5 вариаций. Мне кажется порции-это удобно, просто и главное можно адаптировать под ситуацию. На основе этого метода я делала свои конструкторы, которые очень любят клиенты (видимо поэтому лекцию отдали мне 🤣)

Объяснить его не так-то просто, не всем поддается этот метод с первого раза. В процессе проходишь все стадии принятия 😀

Но зато, когда его освоишь, приходит дзен, принятие и баланс в питании 🧘

Кстати, у клиентов вопросов по этому методу в разы меньше, чем у специалистов. Все таки наши будущие диетологи и нутрициологи очень ответственно относятся к подбору рациона 🔥