TGViewer
Нутрициолог Анна Ладыгина. Фактор питания Нутрициолог Анна Ладыгина. Фактор питания @factor_pitania · 345 subscribers
Post #1463 213
Куриный салат был тоже максимально простой:

🟢Филе куриной грудки запеченное (у меня готовое из перекрестка) 180г
🟢половинка авокадо
🟢свежий огурец 2 шт
🟢яйцо вареное 1 -2 шт
🟢оливки
🟢зеленый лук
🟢сметана
🟢творожный сыр
🟢тарталетка

Филе, огурец, авокадо, яйца, белую часть лука измельчить мелким кубиком. Смешать и заправить сметаной.

Тарталетки смазать небольшим количество творожного сыра. Сверху выложить салат и посыпать измельченным зеленый луком и оливками

#рецепты
  • ❤ 2
  • 👍 2
  • 🔥 1
More from @factor_pitania
  1. Sep 24, 2026С чего начинается диетологическая консультация? Сбор анамнеза, запрос пациента или даже мы…
  2. Sep 23, 2026Купила себе игрушку для тех кто любит побольнее 🙈😁 Обещают хорошую прокатку мышц и даже…
  3. Sep 23, 2026Post #1679
  4. Sep 21, 2026Привет 41 год жизни🎊 Астрологи говорят, что сегодня для Дев заканчивается трансформационн…
  5. Sep 21, 2026Тарелочки недели Вместе с экспериментальной группой слежу за своим питанием. В реальной жи…
  6. Sep 11, 2026Голубой океан в нутрициологии: как и зачем работать с аудиторией 55+ Новый эпизод подкаста…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →