Постный обед за 10 минут

Секрет в заготовках:
🧆Консервированный нут или в моем случае замороженный отварной (сварила за раз всю пачку, расфасовала и заморозила)
🥫Лечо из маминых заготовок (можно использовать томаты в собственном соку)
🥦Замороженные овощи
🍚Рис уже тоже был готов. Варю всегда на 2-3 раза

Одна основа и масса вариантов:
гарнир можно менять, вместо нута использовать фасоль или чечевицу, добавлять разные овощи и специи

Как вам идея? Пробовали такое сочетание?