TGViewer
Channel Public Channel
НАТ.ЛЕС.ДЕНЬ

НАТ.ЛЕС.ДЕНЬ

@extforestday

Будни писательницы и лесотерапевта (ANFT)

Чудеса под пристальным наблюдением 🤍

Лесные и писательские прогулки

@wildwald Юлиана Кошкина
Subscribers
340
Photos
997
Videos
42
Links
23

Showing posts older than #1370 · Back to latest

Older Posts 13 shown
Post #1369 150
за пределами леса я все ещё сценарист кино и сценарный наставник

сегодня вечером провожу совместную практику выхода из творческого тупика

тупик №1 «у меня нет идей»

подойдет всем, кто застревает в трясине сомнений в собственной готовности

супер-камерно

2 места ещё есть, приходите

💚
Telegram Юлиана К in ПРОТАГОНИСТ (Story Mode) Хей, пишущие и/или жаждущие писать, сомневающиеся и/или уверенные в себе я запускаю серию антикризисных онлайн воркшопов ЧТО-ТО НА СЦЕНАРНОМ совместная практика по выходу из творческого тупика тупик это когда вы чувствуете: я застрял(а)… раз в 3…
  • 👍 3
Post #1368 194
28.07

я вышла из здания суда. коридоры и этажи в нем бежевые, как будто ты внутри ноги или руки старого советского манекена.

кажется, такие стояли в галантерее, тут, неподалеку. сейчас там отель. может быть, я их выдумала? переместила из какой-то другой витрины поближе к дому? они меня завораживали.

суд тоже колдовское место. во-первых, я видела двух ведьм. одну болотную кикимору и другую чисто ведьму. обе они держались все будто ненароком близко ко мне. была еще третья, в желтой панаме.

во-вторых, то чего мне не удавалось никак сделать, и что я много раз откладывала за эти 1,5 года решилось за полчаса. все прежние попытки показались бессмысленными. может, было не время. может, я цеплялась за это прошлое.

так вот я вышла из суда. шел теплый дождь. капли падали мне на лоб и руки. руки держали решения суда за 23-й и 24-й год, и там было мое имя, а еще то и это… тогда это все так мучило меня, а теперь, не имело значения. потому что значение поменялось.

с той аварии началось мое расколдовывание.

я села в такси. водитель повернулся ко мне, и вдруг спросил: 

- это вы?

странный вопрос. но очень нужный мне. я растерялась. а потом ответила:

- да. это я.

#1000знаков
  • ❤ 32
Post #1364 192
утренняя лесная прогулка оффлайн/онлайн

много открытий

в лесу, сколько бы раз ты ни был на этом месте, тебя всегда ждут открытия

лес, река и другие существа так же как люди - каждый день новый

не только в одну реку, но и в один лес, в одно воскресенье не войти дважды

я замечаю первые признаки осени
я замечаю что замечаю
тополь был такой теплый, он грел мне спину
я сидела у тех деревьев, и они были как ладони
я заметила, что пространство подыгрывало нам
не знаю как, но я слышала как тучи перемещаются по небу
вы были у меня в кармашке, а я у вас
я вдруг заметила, что я есть

спасибо всем, кто пришел, а также лесу и пруду

следующая прогулка пройдет 2.08. буду далеко от вас. только онлайн
  • ❤ 13
Post #1362 187
вчера в рамках лесной онлайн резиденции была на лекции по саунд стадиз

в начале было много технических неполадок, мы никак не могли начать. такие моменты всегда очень показательны

чем вы заполняете в жизни вот эти моменты ожидания/починки неполадок

то и есть ваше соавторство с жизнью, туда смотрите внимательно

кураторки предложили участникам рассказать, какой звук из сегодняшнего дня запомнился, или какой сопровождал

звук чайного гриба, шум поезда и крики стрижей, звук стройки сквозь стены дома, звук ножниц, режущих хлопковую ткань

в этих откровениях для меня было гораздо больше, чем в именах, возрастах, в каких-то наречениях себя кем-то или даже разговоре о чувствах

вообще о другом собиралась написать, ладно

вдохновлена очень и хочу больше знать

утром в 7 снова спустя неделю перерыва ушла на пруд и долго просто была там и слушала

завтра тоже будет много про звук

моя лесная прогулка на это воскресенье трансформировалась

часть участников приедет ко мне в филевский парк и мы отправимся к пруду

часть присоединится из своих утренних мест обитания онлайн

приходите и вы
  • ❤ 12
  • 😍 2
Post #1361 171

Forwarded from Repubblica Verde

Поговорили о таинственном forest bathing с Юлианой Кошкиной – лесотерапевтом, сценаристом и сценарным наставником.

https://rverde.ru/forestbathing

"Я бы хотела уйти от полярностей и противопоставлений: либо природа добрая, безопасная, исцеляющая либо враждебная. Это очень человеческий, антропоцентрический взгляд на природу, от которого ANFT пытается уйти. Сейчас только начинается разворот в эту сторону, и нам всем предстоит длинный совместный путь. Конечно, мы это не анонсируем людям на первой прогулке, где стоит задача просто привести человека в лес. Ещё лесотерапия очень про грани. Кто-то знает, что медведи в лесу есть, но для него это гранью не является. Кто-то боится пауков, кто-то заблудиться в лесу, и для него лес – пространство ужаса. Люди, которые записались и пришли, уже имеют внутреннее движение в сторону леса, и они могут обозначить свои грани, сказать о них, и мы их учтём на прогулке, не толкая в преодоление. Этим летом у меня была прогулка на берегу Волги с несколькими участниками в пульсационном формате, мы уходили и возвращались к одному и тому же месту, огромной сосне, и там случилось два момента. Одна из участниц заметила свою тревогу при медленном перемещении. В городе эта тревога заглушается, а в лесу становится очень ощутима. Ещё был парень, который остался лежать под сосной, он сказал: «Я понял, что мне очень нравится просто лежать под этой сосной, и мне кажется, что мы все ей тоже очень нравимся». Это и есть ощущение безопасности, когда лес тебе рад, земля держит, небо смотрит на тебя, не оценивая".
rverde.ru Что такое лесотерапия? Интервью с Юлианой Кошкиной, лесотерапевтом в традиции ANFT, о возвращении в опасную природу, японской школе синрин йоку, Амосе Клиффорде и любимых книгах
  • ❤ 10
  • ❤‍🔥 4
Post #1359 155
вышло большое и красивое интервью со мной как с лесотерапевтом.

на многие вопросы и для себя отвечала впервые. огромное спасибо моим интервьюерам Марысе и Кате, а также Лекторию Repubblica verde

хотите что-то понять для себя - объясните это другим.
  • ❤ 13
Post #1357 172
  • ❤ 20
  • 💘 3
Post #1356 201

Forwarded from лаборатория mag

Не взяли — и ладно!

Публикуем «Продавцы четырёх времён года» Юлианы Кошкиной — о наследстве «кочерыжников», которое передается героине через печень, осанку и носогубные складки. Рассказ выиграл в нашем опен-колле «Не взяли»: мы просили присылать тексты, которым уже отказали в публикации (этот, например, не взяли в журнал «Незнание»).

Юлиана Кошкина — сценарист кино, писательница, поэт, основательница сценарных онлайн-мастерских «Протагонист».

👋 Читать в «Лаборатории.Mag»

Иллюстрация: Мина Милк
  • ❤‍🔥 9
  • ❤ 5
Post #1354 274
что сама практикую, чем вдохновляюсь, тем хочу делиться

для тех, кто как и я этим летом не свободен как ветер, кому не хватает контакта с природой

и/или для тех, кто хочет заново пересоздать отношения с давно знакомым местом

проведу серию созерцательных лесотерапевтических практик онлайн

будем

• мягко включать нашу сенсорную систему
• учиться замечать пространство вокруг
• знакомиться с теми, кого в нём встретим
• завершать прогулку чайной церемонией

ближайший парк, сквер, двор, дача, балкон или вообще собственная спальня (может, даже постель)

не важно где вы

так или иначе случится

очень медленное утро
воскресенья

26.07
2.08

8.30-10.00

1.500₽ любая из дат, или обе со скидкой 10%

количество мест ограничено

запись и/или подробности @wildwald

💚
  • ❤ 13
  • 🔥 4
Post #1344 199
вчера была сердцевина/середина лета

я провела её в Туле, со своим цигун-комьюнити

когда будете в Туле, зайдите в Успенский собор в Кремле, он открыт всего пару часов в день с 12 до 14

можно простоять там все два часа, задрав голову

такие там фрески, я ещё напишу об этом, а пока скажу:

ходите в баню
ходите в лес
ныряйте в озеро
кофе пейте по утрам из самой красивой чашки

любым способом ищите себя, если вдруг теряете

нет ничего ценнее вашей самой обычной, никем не придуманной жизни

(даже если она придумана вами самими)
  • ❤ 30
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →