TGViewer
Channel Public Channel
Экспресс-психолог Ольга Клюева

Экспресс-психолог Ольга Клюева

@express_psycho

Канал для тех, кто хочет
🌱 достигать целей без тревог и выгорания,
🌱 расправить крылья и влюбиться в себя без длительной терапии.

Запись: Клюева.24.рф
Личка @klu_ol
Well-being в B2B - 5h.ru
Open in Telegram
Subscribers
543
Photos
130
Videos
60
Links
89

Showing posts older than #154 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #153 322
ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

«Добрый день!
У меня кашель с мая 23. То очень сильный, то слабее. Заметила, что может кашель чуть затихнуть, но как только в моем поле появляются родственники, в том числе мама, начинается просто удушающий, вздохнуть не могу. Вспомнила, что на май пришлось несколько тяжелых конфликтных ситуаций с близкими….
Ощущение, что не хочу с ними разговаривать(общаться), как будто в мой мир залезают, а я как собака лаю и не хочу никого туда пускать.
Как-то так…..»
  • ❤ 7
Post #152 321
ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

«Сильный бруксизм с детства, стоматолог назначил капы и отправил к психологу, сказал, что это может быть подавленная агрессия. Психолог разводит руками, говорит, что нужно к стоматологу, круг замкнулся)»
  • ❤ 9
  • 🔥 2
  • 👍 1
Post #151 323
ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

«Ольга, привет! Отличная идея 👍
У меня аллергия на гель-лак покрытие только при маникюре, в педикюре все окей.
Маник с гель покрытием разных производителей делала около 10 лет без перерыва и никогда не возникало проблем. В один момент все изменилось, покрытие руки вообще не принимают.
Если это чистая аллергия, то логично было бы, если она распространяется и на ноги.
Поэтому есть мысль, что это чистая психосоматика.
Интересно узнать, на что обратить внимание☺️🙏🙌✨»
  • ❤ 5
  • 🙏 3
Post #150 301
❗️❗️❗️

Если у вас есть вопрос, на который вы тоже хотите получить ответ, но не хотите его публиковать в общем доступе, пришлите мне его в личные сообщения @klu_ol, и я отвечу здесь, процитировав вопрос, но не указывая имя🙏🏻
  • ❤ 9
Post #149 322
ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ:

«У брата нервный тик, что только не делали. Не можем помочь. С чего можно Начать разбираться со стороны психосоматики?»

«Ольга,добрый день!
Начались тики ,то глаз ,то пальцы на руках дергаются + появилось легкое заикание
Причем вроде бы и не нервничаю и все нормально
Просто рандомно иногда такое возникает , как будто я глючу 😅
Стало интересно , может ли быть связано с психосоматикой»
  • 👍 5
  • ❤ 4
Post #148 308
ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ:

«У меня есть проблема с крестцом ,по психосоматике куда нужно обратить внимание и как отличить обычные болезни типо вышел мокрый простыл,от психосоматического заболевания?
Спасибо тебе за твой канал».
  • 🔥 9
Post #147 405
А давайте сделаем следующую неделю
неделей психосоматики.

Напишите ваши вопросы под этим постом, и я на них буду отвечать в течение следующей недели развернутыми постами. Любые вопросы о теории психосоматики или о практических кейсах.
  • 🔥 11
  • ❤‍🔥 6
  • 🤩 1
Post #146 412
Люблю делиться с вами видео с поездок. В этой не снимала, поэтому сделала просто подборку фото.

1 минута о моём мини-отпуске (Псков-Печоры-Изборск). Какая же у нас красивая страна!😍
  • ❤ 15
  • 🤩 1
  • 🕊 1
Post #145 456
Ооо, аж 9 минут) Рубрика «накипело»🤣

Про разные мифы. К примеру, «все психологические проблемы можно решить за 1 сессию» и «нужно провести в терапии от 5 лет».
  • 👍 8
  • 🔥 4
  • ❤ 1
Post #144 446
😂😂😂 Жизненно))
  • 🤣 20
  • 😁 1
Post #143 415
Лень и прокрастинация.
В чем отличие и куда копать?
  • ❤ 12
  • 👍 2
Post #142 499
Экспресс-психолог Ольга Клюева За графику спасибо @Artslon❤️
  • ❤ 8
  • 🔥 1
Post #141 493
За графику спасибо @Artslon❤️
  • 🔥 20
  • 👍 1
Post #140 506
Если Вы HR, приглашаю Вас завтра на вебинар на тему агрессивности и токсичности. Я буду спикером.

Кстати, участники закрытого сообщества также смогут попасть ко мне на консультацию за счет организатора)

Регистрация здесь: https://hr.5h.ru/
Мероприятие закрытое, только для HR.
  • 👍 2
  • 👌 2
Post #139 459
Еще один метод психотерапии для обзора. Это моя любовь❤️ Эриксоновский гипноз. Пока на нём остановлюсь, а так можно продолжать очень долго)

Расскажите, а в каких методах вы пробовали работать? Если не знаете, можете кратко описать, что делали в терапии, а я постараюсь ответить, что это был за метод.
  • ❤ 10
  • 😍 2
  • 🔥 1
  • 🤩 1
  • 👌 1
Post #138 416
Повышение квалификации психологов. Ожидание VS реальность 🤣🤣🤣
  • 🤣 11
  • 😱 4
  • 😨 2
  • 🙊 2
  • 🤯 1
Post #137 411
Продолжаю обзор методов психотерапии.

Сегодня про загадочный EMDR,
который используют, в том числе, в вооруженных силах, чтобы помочь бойцам справиться с травматическими событиями.

Сегодня им пользуюсь и я в своей работе.
  • 👍 4
  • 🔥 3
  • ❤ 2
  • 👌 2
  • 😍 1
Post #135 437
Экспресс-психолог Ольга Клюева Продолжаю цикл видео о разных методах психотерапии. На очереди ИГРОТЕРАПИЯ, а дальше - современный и загадочный EMDR.
Хотите опробовать метод игротерапии?

Приглашаю вас на ближайшую игру «Цели и смыслы», чтобы

🫠 Справиться с выгоранием
😵‍💫 Выйти из запутанной ситуации
😩 Определиться, какие нужны перемены
🤔 Подумать о своей миссии
🤓 Составить план по улучшению своей жизни
😇 Познакомиться со своими тараканами
😍 Вдохновиться и подзарядиться

В воскресенье 21 января в 11:00.
Цена прежняя - 3000.
Играем в мини-группе онлайн ≈ 2,5 часа.
Запись в личке - @klu_ol.

Будем находить выходы из кризисных ситуаций в легкой игровой атмосфере.
  • 👍 6
Post #134 396
😂😂😂
  • 🤣 16
  • 🔥 4
  • ❤‍🔥 3
Post #133 386
Продолжаю цикл видео о разных методах психотерапии.

На очереди ИГРОТЕРАПИЯ,
а дальше - современный и загадочный EMDR.
  • ❤ 8
  • 🔥 4
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →