TGViewer
Опытным путём × Глеб Калинин Опытным путём × Глеб Калинин @experimentally · 1.57K subscribers
Post #129 2.03K
Опытные музыканты играют гаммы, бейсболисты-чемпионы снова и снова отрабатывают технику удара, шахматисты разбирают партии — свои и чужие.

Это — намеренная практика — специально спроектированная деятельность, целью которой стоит увеличение результативность работы. Такая деятельность требует фокуса, усилий и мотивации.

Многочисленные исследования показывают, что намеренная практика связана с профессиональным успехом. Пример из близкой мне области — успешные коучи и психотерапевты тратят много времени и усилий на «работу между работой» (см. предыдущий пост): проходят супервизии (получают обратную связь на свои навыки от более опытных терапевтов) и интервизии (обмениваются опытом с коллегами, отыгрывают кейсы — roleplay), анализируют собственные сессии, составляют концептуализации, постоянно оттачивают свои навыки и обучаются новым подходам и техникам.

У людей интеллектуального труда формальная намеренная практика часто отсутсвует. Что же может стать универсальной намеренной практикой для тех, чей основной рабочий инструмент — это мозг? Определенно, это письмо. Зонке Аренс, автор популярной книги «Как делать полезные заметки», предлагает смотреть на письмо как на самую важную активность в обучении. Если обучение — это исследование, а письмо — медиум этого исследования, то можно считать, что письмо — это самая важная часть учебы.

Профессор Андрю Хуберман пишет: «Способность ясно говорить развивается чтением (не прослушиванием) книг и письмом, в котором вы используете законченные предложения. Текстовые сообщения, диктовка и аудиокниги ухудшают артикуляцию. Структурированное письмо её улучшает.» (Я сам убедился в том, насколько хуже я артикулирую, когда говорю, перечитывая расшифровки собственных голосовых сообщений в Телеграме.)

Свои навыки письма я регулярно развиваю в Obsidian. Obsidian — это текстовый редактор, позволяющий вести связанные заметки, и через это строить то, что сейчас принято называть «второй мозг» — который в минимальной реализации просто служит внешним хранилищем, а при должной настройке может служить цифровым тренажером мышления, велосипедом для ума, дополняющим и развивающий первый, физический мозг.

Я в Obsidian веду свои учебные конспекты — и делаю это так, что они не ложатся мёртвым грузом, а действительно работают на меня. Весь нужный материал я могу быстро найти — как специально, так и «случайно» — через другие заметки, благодаря двусторонним ссылкам. Здесь я сохраняю важные идеи — свои и чужие — и система помогает мне снова и снова возвращать их в поле внимания и, что ещё важнее, практиковать. Здесь я пишу все свои тексты — для внутреннего и внешнего пользования. Если раньше моё письмо было спорадическим и несвязным, то сейчас мне получается писать каждый день, и делать это не только с нуля, но и инкрементально — дописывая и переписывая уже существующие заметки, объединяя их и «сталкивая» противоречивые идеи и данные друг с другом.

1 октября мы с Александром Поваляевым, автором сообщества [[неназванное]], запускаем вторую лабораторию по работе Obsidian. В группе других людей будем учиться сохранять и быстро находить нужную информацию, интегрировать разрозненные знания, синтезировать и создавать новое — и практиковать. Научим пользоваться софтом, расскажем про разные подходы, поможем сформировать свой — в универсальные рецепты мы не верим, задачи и контексты у всех разные. В прошлый раз у нас собралась классная компания, в этот раз, похоже, будет не хуже.

Подробное описание лаборатории, программа, отзывы →
https://experiment.ru/think-n-link-ii/
  • 🔥 11
  • 👍 2
  • ❤ 1
More from @experimentally
  1. Oct 9, 2025Быть гиком — важная для меня идентичнось. Я всю жизнь пишу код, запускаю стартапы и экспер…
  2. Aug 19, 2025Заканчивается моя группа по работе с прокрастинацией. Мы работаем с проблематичным отклады…
  3. Aug 8, 2025Дополняем негативную предвзятость позитивной Наш мозг устроен так, что в первую очередь за…
  4. Aug 6, 2025Продолжаю серию интервью с исследователями реальности (и, кстати, всегда ищу интересных со…
  5. Aug 5, 2025Почему позитивные цели работают лучше, чем негативные Когда вы формулируете задачу в терми…
  6. Jul 22, 2025Начинаю цикл разговоров с людьми, которых я условно обозначаю как исследователей. В первом…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →