Post #2017
3.77K
Несколько способов подъемов по канату без ног, от простого к сложному.
- ❤ 33
- 👍 33
- 🔥 16
- 🏆 1
- 🫡 1
ЭВ Эволюция тренировки @evotraining · 8.02K subscribers
- Oct 7, 2026Конференция «Эволюция тренировки 2027» Я регулярно участвую на конференциях как спикер или…
- Oct 1, 2026Набор новой группы "Учись, делая. Средства легкой атлетики для тренеров по физподготовке"…
- Sep 30, 2026Наткнулся на свежий пре-принт 2026 года, посвященный специфичной гипертрофии волокон I или…
- Sep 29, 2026Принцип специфичности – один из основополагающих, универсальных принципов, которым должны…
- Sep 24, 2026Эволюция тренировки pinned «Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу…
- Sep 24, 2026Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу ссылки на полезные материалы…