TGViewer
Эволюция тренировки Эволюция тренировки @evotraining · 8.03K subscribers
Post #1952 3.83K
Весной этого года я понял, что могу работать вообще в любых условиях. Осознал я это, когда мы ездили на сложное лечение для Юли в другую страну, решали кучу проблем медицинского, финансового, бытового и иного характера. И так совпало, что в этот период к обычному объему работы могло легко добавиться 3-5 часовых консультаций по курсовым работам.

Тогда я понял: мне не нужно «быть в ресурсе», чтобы работать. Просто надо начать делать то, что необходимо, не рефлексируя. Это было ценное открытие.

Я зацепился за эту мысль, когда Юли не стало. Уже писал про то, что все переживают такие периоды по-разному, и упарываются по-разному. Я стал упарываться работой.

И тут второе наблюдение. Несмотря на то, что я знаю, что моя работа приносит пользу людям, все кажется бессмысленным. Вот такой парадокс. Возможно, потому, что как бы я ни старался и сколько бы ни работал, это ничего не изменит и не вернет мне Юлю. Но я все равно работаю больше, чем когда-либо.

Вот то, чем я хотел поделиться: в подобные периоды не надо обращать внимание на «кажется» и «чувствую». Потому что кажется, что все кончено, а чувствуешь только боль и безнадегу. Надо просто начинать делать то, что должно, и не ждать, когда будешь «в ресурсе». Если все кажется бессмысленным, надо действовать невзирая на это ощущение. А еще, если даже все равно - лучше делать, чем бездействовать. У действия есть несгораемый полезный результат, и в процессе ты становишься сильнее.

А когда ты сильнее, как бы банально это ни звучало, все становится легче. В том числе борьба со всякими дурацкими ощущениями.
  • ❤ 178
  • 👍 72
  • 💔 43
  • 🙏 32
  • ❤‍🔥 16
  • 👏 15
  • 🔥 8
  • 🕊 7
More from @evotraining
  1. Oct 8, 2026Долгое время говорили, что для гипертрофии надо работать в диапазоне от 8 до 12 повторений…
  2. Oct 7, 2026Конференция «Эволюция тренировки 2027» Я регулярно участвую на конференциях как спикер или…
  3. Oct 1, 2026Набор новой группы "Учись, делая. Средства легкой атлетики для тренеров по физподготовке"…
  4. Sep 30, 2026Наткнулся на свежий пре-принт 2026 года, посвященный специфичной гипертрофии волокон I или…
  5. Sep 29, 2026Принцип специфичности – один из основополагающих, универсальных принципов, которым должны…
  6. Sep 24, 2026Эволюция тренировки pinned «Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →