Мастер-класс для тренеров по физподготовке "Рывок штанги" 9 августа в 15:00-17:00.

На этой неделе в субботу, 9 августа, в 15:00 в клубе CrossFit October я проведу 2-часовой практический мастер-класс для тренеров по физподготовке.

Разберем:
- двигательный состав и основы техники
- вариации рывка, когда и для чего их применять
- требования к подвижности при выполнении разных вариаций
- простую прогрессию быстрого обучения при использовании в физподготовке
- наиболее распространенные ошибки
- всю информацию отработаем на практике

Осталось еще 3 места, регистрация ТУТ.