TGViewer
Эволюция тренировки Эволюция тренировки @evotraining · 8.02K subscribers
Post #1814 4.4K
На днях побывал в гостях у Павла Герасимова в центре реабилитации и медицины Sport Fizio Life.

Павел - топовый специалист по физической подготовке, тренер по ОФП и реабилитации в ПБК ЦСКА, и центр открыл топовый!

Остался приятно удивлен техническим оснащением клиники. Ничего лишнего, но есть и небольшая студия для тренировок, и кабинеты аппаратной реабилитации с оборудованием, половину которого я раньше не видел.

Специалисты тоже крутые. В общем, рекомендую!
  • ❤ 56
  • 🔥 43
  • 👍 27
  • 👏 1
More from @evotraining
  1. Oct 10, 2026Post #2187
  2. Oct 8, 2026Долгое время говорили, что для гипертрофии надо работать в диапазоне от 8 до 12 повторений…
  3. Oct 7, 2026Конференция «Эволюция тренировки 2027» Я регулярно участвую на конференциях как спикер или…
  4. Oct 1, 2026Набор новой группы "Учись, делая. Средства легкой атлетики для тренеров по физподготовке"…
  5. Sep 30, 2026Наткнулся на свежий пре-принт 2026 года, посвященный специфичной гипертрофии волокон I или…
  6. Sep 29, 2026Принцип специфичности – один из основополагающих, универсальных принципов, которым должны…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →