Пятая тренировка на этой неделе.
Наконец чувствую, что втянулся, и тело перестало разваливаться после каждой тренировки.
Завтра по плану ещё скоростно-силовая сессия с прыжками и спринтами.
Сейчас хочу тренироваться не очень объемно, но интенсивно и часто.
Post #1794
3.76K
- 🔥 57
- 👍 23
- ❤ 5
- ⚡ 1