Почему проблемы "с деньгами" буксует не только из-за навыков

— Ольга, озвучьте условия…
Раньше я торопилась понравиться. Теперь — пара фраз, легкая улыбка и пауза. Внутри спокойно. Этому мы и учимся в «Беру своё»: собрать взрослую версию себя — Персонажа, который выходит на денежные задачи и делает своё.

Где мы обычно застреваем и как будем влиять на это в группе:

1) Поиск идеала и перфекционизм
«Идеальные условия/шеф/команда» как попытка найти безопасность → откладывание действий.
Перфекционизм = «идеально или никак» → упущенные возможности.
В группе: выбираем критерий «достаточно хорошо», тренируем короткий контур разговора: формат → границы/сроки → стоимость → пауза.

2) Страх ответственности и провала
«Я не могу/не получится» — парализует даже при наличии навыков.
Негативный опыт и потери → сверхпотребность в гарантиях (которых нет).
В группе: минутные протоколы спокойной смелости, микрожесты, безопасная тренировка «первых шагов».

3) Отвержение, вина и спасательство
Низкая самооценка, «я не нравлюсь», стремление «спасать» всех за свой счёт → невидимость и дешевая цена.
В группе: работа с запрещающими фигурами и правила к себе/к партнёру: как говорить про деньги без скрытой войны.

4) Негативные эмоции без управления
Гнев/презрение/критика/осуждение → изоляция и конфликты, сгорают мосты и возможности.
В группе: контейнирование эмоций, пауза вместо реакции, перевод злости в действие («что мы можем сделать сейчас?»).

5) Расфокус и ожидание «лёгких» денег
Постоянные переключения, страх выбрать, надежда на «быстрый способ» → хаос и стагнация.
В группе: смыслы/ценности → вектор; маленькие регулярные шаги вместо рывков; трезвый план без самообмана.

6) Нежелание «работать на кого-то»
Реакция на давление и нарушение границ → саботаж отношений/контрактов.
В группе: границы, договорённости, роли «я/он/мы и деньги» — чтобы свобода не конфликтовала с заработком.

•••

Как мы это делаем в «Беру своё»
• Персонаж под деньги (можно под любую вашу задачу): архетип, образ, тон, внешние/внутренние маркеры, состояния, навыки.
• Смысловая матрица и мотивация к развитию (вместо деградации) и расширению.
• 12 психотерапевтических сессий и гипносессий в записи.
• Лекции короткие и по делу — чтобы внести ясность и отделить «набраное из интернета» от реальности.
• Много практики: минутные протоколы, слова-якоря, микрожесты, простые домашние шаги 5–15 минут, и безусловно новые упражнения на подумать, осознать, присвоить и применить.

•••

Уже в первые 7 дней вы:

• Подберёте связку архетипов под свою задачу (2–3 состояния, которые поддерживают именно вас).
• Узнаете 10 составляющих психической уверенности — трезво, без фантазий. И начнете тренироваться в своей уверенности.
• Увидите свои паттерны взаимодействия и телесные реакции в контакте с людьми (где сжимает/ускоряет/замораживает).
• Познакомитесь с процессом создания Персонажа: внешними (осанка, тембр, ритм, паузы) и внутренними (намерение, принципы, тон) характеристиками, и сделаете первые настройки под себя.
• Сессия про ваш потенциал: где сила уже есть и как ей дать место.

К концу 2-й недели:
• Проведём сессию с запрещающими фигурами (что и почему останавливает).
• Сессия по видимости: безопасные выходы «под свет» + правила самоподдержки до/во время/после.
• Начнём проектировать Персонажа: черновик «паспорта» под ваши цели.

И еще много полезных и вкусных лекций про около- и связанные с Деньгами темой) Чую, группа тоже будет идти "интенсивно"! 😄

Формат: 1 встреча в неделю (60–90 мин) + несколько коротких лекций и мини-упражнений между встречами. Малая группа, бережно, с глубокой обратной связью от меня и группы.

Если откликается — напишите в ЛС «беру своё». Начнём с простого шага — и двинем ограничения с места!