Право быть собой

Иногда кажется, что ты живёшь «правильно». Работаешь, заботишься о семье, держишь всё под контролем.
Но внутри — пустота.

Потому что жить «правильно» и жить «как по душе» (не путать с жить эгоистично) — это не одно и то же.

Многие из нас выросли с условием:
— Я могу быть счастливым/уверенным/легким, только если успешен.
— Я могу поехать на море, только если похудею.
— Я могу заявлять о себе, только когда у меня диплом.

А всё остальное — под запретом.

В итоге мы перестаём быть живыми.
Становимся «функциональными», но не настоящими.
Снаружи — всё в порядке. Внутри — «я не чувствую себя собой».

Быть собой — это значит не только блистать, но и позволять себе быть слабым, ошибаться, быть несовершенным.

На подумать:
— Какой версии себя ты разрешаешь быть?
— А какой ты до сих пор не даёшь права на существование?

Упражнение (2 минуты):
Закройте глаза и напишите три слова: «Я могу быть…»
А потом три слова: «Я не могу быть…»
Посмотрите, что вы туда записали. Это уже ключ. Делитесь в комментариях, кто хочет получить мою обратную связь.