Последние недели на приёмах снова и снова мы приходим к одной и той же мысли.

Очень часто внутри нас живёт такая драматичная фигура. Она выходит на внутреннюю сцену в чёрном бархатном платье, с глазами, полными слёз, и, слегка вскинув подбородок, произносит:
«Посмотрите, как я страдаю...»

Это часть нас, которая жаждет внимания через боль, вот таким интересным завуалированным способом.
Она ищет поводы:
— кто-то что-то сказал,
— не так посмотрел,
— не то сделал,
— жизнь снова не оправдала ожиданий.

И она сразу тянет нас туда - в старое, знакомое болото:
«Опять не получилось»,
«Никто не понимает»,
«Я один (одна)»,
«Со мной что-то не так».

Иногда это выглядит как изящная внутренняя жертва, иногда - как суровая судьба, которую «надо просто нести».
Но по факту - это ловушка.
Это - способ не жить. А страдать.

Мы начинаем думать, что страдание - это путь. Что в нём какой-то особый смысл. Что если я правильно и хорошенечко пострадаю - мне откроется "просветление".

Но чаще - нет. Чаще - это просто старая форма привязанности.
К маме, которая страдала.
К папе, который всё терпел.
К модели поведения, где близость = боль.
К привычке быть увиденным только тогда, когда тебе плохо.

И вот теперь ты ходишь по жизни, собираешь страдания, как камешки в карман:
«Вот ещё одно. И ещё. И ещё. Чтобы было из чего строить стену вокруг себя от себя самого».

А можно иначе.

Можно заметить:
чем больше я страдаю - тем меньше я люблю.
А когда я не люблю - я не могу смириться. Ни с чем.

Не с тем, что это - моя жизнь.
Не с тем, что было.
Не с тем, что я допускал(а) ошибки.

Но если я выбираю любить - становится легче. Яснее. Свободнее.

Если ты сейчас страдаешь, спроси не «почему», а:
• Где здесь недолюблено?
• Куда не дошла любовь?
• Где я отвернулся от себя?
• Какой части себя я снова не дал шанса быть принятой?

Страдание часто - не про боль. А про непозволенность жить. Про запрет на радость. Про наказание себе за то, что посмел хотеть больше. Или про наказание за то, что я когда-то совершил ошибки.

Если вам это отзывается - вы не одни. И я точно знаю на своем опыте, что вы можете иначе. Вы можете жить. Не через страдание, а через выбор. И через любовь.