TGViewer
Елена Колесниченко | психотерапевт Елена Колесниченко | психотерапевт @evkolesnichenko · 1.68K subscribers
Post #1669 222
Настроение - 31 августа. Грусть об уходящем лете, тревога, предсентябрьская суета.

Хотя мы давно не школьники, большинству завтра не идти с букетом на линейку, но 31 августа всё равно ощущается как конец чего-то большого. А первое сентября - как начало, трудный старт обязательств (чаще внутренних). Замечаете такое по себе? Я - да.

Но в природе в полночь никаких существенных изменений не произойдет: солнце будет тем же, деревья теми же, и если повезёт с погодой, впереди ещё несколько недель тепла. Однако в нашем внутреннем календаре 31 августа весит куда больше, чем какое-нибудь 17 августа или 14 сентября. Мы вообще любим такие даты-отсечки (понедельник, первое число, Новый год, день рождения). Делим непрерывное время на отрезки и назначаем некоторым точкам особый смысл (здесь заканчивается, здесь начинается, здесь пора собраться и взяться за себя).

Сами по себе эти координаты не хорошие и не плохие, они помогают ориентироваться во времени, пока условные даты не превращаются в жесткие внутренние дедлайны. «Лето закончилось, а я так и не отдохнула». «С сентября точно возьмусь за себя». «Год опять куда-то уходит, а я…» И тогда к обычной грусти от прощания с летом добавляется тревога от ещё одной воображаемой контрольной точки.

1 сентября - это просто первое сентября. А не экзамен на то, правильно ли вы провели лето, и не дедлайн для новой версии себя. Даты условны.

Так что погрустить об уходящем лете сегодня можно. Я, например, буду. А вот сдавать отчёт за него необязательно. Я, например, не буду 😎
  • ❤ 13
  • 🍓 7
  • 👍 3
More from @evkolesnichenko
  1. Sep 10, 2026Дала комментарий Газета.ру на тему алкоголя перед сном: https://www.gazeta.ru/social/news/…
  2. Sep 9, 2026Ответила АиФ на вопрос - какие симптомы тревоги можно принять за усталость? Рассказала о 6…
  3. Aug 16, 2026Что такое ортосомния? В качестве минутки психобразования по проблеме нарушений сна предлаг…
  4. Aug 6, 2026Елена Колесниченко | психотерапевт pinned a photo
  5. Aug 6, 2026Я получила наконец свою рабочую тетрадь 🥳Могу сказать, что результат мне понравился. Мягк…
  6. Jul 24, 2026Дорогие друзья, большое спасибо всем ответившим! Вы очень помогли ♥️
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →