😴 Даже после долгого восьми-девятичасового сна бывает ощущение, что сил совсем нет, ощущается разбитость. О том, что может быть причиной этого, рассказала невролог Ольга Бутенко.
☝️ Одна из распространенных причин – апноэ – остановки дыхания, которые обычно сопровождаются храпом. В этом случае ни организм в целом, ни мозг не успевают отдохнуть.
https://vmagadanpress.com/невролог-назвала-несколько-причин-ра/