🤩 Последнее время у меня совсем нет сил на уборку. Месяц живу на даче — и месяц не могу взяться. Я стала искать какие-то рычаги, чтобы себя заставить. И придумала несколько способов – делюсь, вдруг кому-то пригодится.
1️⃣ Разделить нечто огромное и генеральное на мелкие задачи.
Не пытаться убрать всё и сразу, а каждый день делать по кусочку. В один день протереть пыль в комнатах. В другой – вымыть пол на кухне. В третий – еще что-то. Важно делать это с утра, не разрешая себе браться ни за что другое, пока не сделаешь. Каждый день – минут 40, это воспринимается не так катастрофично.
Признаюсь честно: способ рабочий, но противный. Он требует некоторого насилия над собой. Есть и более щадящие методы.
2️⃣ Спонтанная уборка.
Не заставлять себя делать что-то по плану, а просто убирать то, что попадется под руку.
Залез в душевую кабину — помыл кабину. Подошел к зеркалу — протер зеркало, а заодно и остальные в доме. Убираешь посуду на кухне — помыл дверцы шкафов. В этом есть своя прелесть: ты не думаешь об уборке как о подвиге, она просто вплетается в обычную рутину.
3⃣ Позвать гостей.
Перед гостями как-то неудобно за беспорядок, даже если на пороге предупреждаешь: “Ой, мы не успели убрать, извините”. 🫣
Под невидимым пристальным взором грядущих гостей руки начинают двигаться быстрее, а вдохновение появляется из ниоткуда. Скорее всего они и не заметят, чисто у вас или не очень, но сам факт их прихода творит чудеса.
❤️ Купить умную корейскую тряпку.
Буквально недавно я перемыла полквартиры, пытаясь понять – действительно ли полученная из Кореи тряпка умная или умный только тот, кто придумал этот маркетинговый ход. До конца так и не поняла, но половина уборки была сделана.
В этот же пункт можно записать и внедрение других современных приспособ – от робота-пылесоса до красивых тряпочек и специальной одежды. Вообще, на эстетику уборки, я считаю, не надо жалеть вложений, это тоже вдохновляет.
5️⃣ Если вы на удаленке, неожиданный способ — уборка как отдых от работы.
Когда от работы уже тошнит, а скрюченное тело за ноутбуком ломит, то переключиться на что-то физическое — самое то. Двигаешь шваброй или пылесосом, трешь тряпкой, переставляешь стулья – чем не гимнастика. И голова отдыхает от экрана. 🧹
💋 Музыка, а не подкасты.
Знаю, что многие слушают подкасты и лекции во время работы руками. Это действительно неплохо – совмещать рутинное с познавательным. Но совершенно не мой вариант. По своей профессии я редактирую, продюсирую и сама записываю подкасты — для меня это скорее совмещение физической работы с интеллектуальной. То есть двойная нагрузка. 🤯
А вот музыка — другое дело. Привет из юности: в старших классах я перепевала под магнитофон все любимые песни, пока делала уборку. И сейчас люблю слушать музыку во время рутины – особенно песни со смыслом, или новых для меня исполнителей. 🎧
Иногда ставлю давно знакомые песни и вдруг начинаю вслушиваться в слова, которые раньше пролетали мимо ушей. Так несколько лет назад во время уборки до меня дошел истинный смысл песни Цоя «Апрель».
А можно открывать для себя новых исполнителей, оценивать, нравится или нет, потом даже использовать для блогерства. Тут тебе и полезные действия руками, и культурное развитие.
В общем, способов много. Какой сработает сегодня — не знаю. А если у вас есть свои – делитесь!
PS Про клининг и привлечение к уборке семейства – важная, но отдельная тема. Еще к ней вернусь! 😃
#мое_время
Post #39
164
- 👍 9