TGViewer
Channel Public Channel
Наталья Ермакова | Арома‑медицина простым языком

Наталья Ермакова | Арома‑медицина простым языком

@ermakovabio

Мягкий биохакинг через нейроэндокринную систему и эмоциональное состояние
Стресс • сон • энергия • кожа
Безопасный и осознанный подход
Subscribers
140
Photos
183
Videos
66
Links
11

Showing posts older than #15 · Back to latest

Older Posts 14 shown
Post #14 107
ПОНЕДЕЛЬНИК. ДЕНЬ ЛУНЫ.

🔹Лунная энергия спокойная. Энергия для отдыха, желаний.
🔹Луна отвечает за наш ум. Заняться медитациями.
🔹На понедельник не планировать важных дел, стараться не принимать сложных решений, не бежать, не торопиться. Не истощать себя деятельностью и работой.
🔹Осознайте себя здесь и сейчас, посмотрите на комнату, предметы, вид из окна. Не фиксироваться на прошлом и будущем.
🔹Можно сделать несколько плавных упражнений, чтобы лучше почувствовать тело
🔹Запах фиксирует нас в настоящем моменте
🔹Когда уйдёт тревога, плавно приступайте к делам

🌸Утром:
✔️8 кап ЭМ бергамота в диффузор или с собой в аромакулон, флакончик. Вдыхать в течение дня

🌸Обед:
✔️2 кап Фенхеля, 8 кап базового масла. Растереть по животу и по солнечнику сплетению.
✔️Поблагодарите своё тело за то, что оно работает, обеспечивает вас энергией, ведь оно помогаем вам реализовывать ваши желания. ✔️Попросите прощения за то что вы забывали про него. Почувствуйте своё тело, оно вас поблагодарит в ответ и даст энергию.

🌸Вечер:
✔️Ванна с ЭМ Лаванды
Возьмите 1 столовую ложку морской соли и добавьте 8 кап Лаванды
Размешайте в ванне комфортной температуры. Примите ванну
✔️Перед сном нанесите на каждую стопу по 1 капле ЭМ Лаванды и поблагодарите прошедший день.
✔️Вспомните весь ваш сегодняшний день, все до мелочей, что происходило. Все знаки и сигналы.

Если провести так день. То вы наполнитесь энергией на целую неделю и в пятницу уже не будете чувствовать истощения. И неделя пройдём в ресурсном состоянии. В балансе ваших эмоций.

На Лунной энергии проводятся психологические практики.

Если сильная лунная энергия, то исполняются все желания. И эту энергию мы получаем в день Луны.

В день Луны нужно загадывать все желания. И они исполнятся, если у вас сильный ум и достаточно Лунной энергии. Для этого нужно прожить правильно Лунный день. 🙂❤️
  • ❤ 3
  • 👍 1
  • 🔥 1
  • 👏 1
Post #12 106
Добрый день!
✅ К моему вчерашнему эфиру в дополнение такая прекрасная книга
Post #11
Live stream finished (33 minutes)
Post #10
Live stream started
Post #9 110
Чат прямого эфира для вопросов и комментариев 🌿
Post #8 113
По результатам опроса прямой эфир на тему «эфирные масла для детей» состояться сегодня в 19:00. 🌷
  • ❤ 6
Post #7 126
Post #6 195
ДЕЗИНФЕКЦИЯ ДОМА 🏠

Что это?
🏠
Методика не только обеспечивает антибактериальную обработку #помещения, препятствует размножению #грибков, плесени, нашествию насекомых, но и насыщает великолепным ароматом пространство Вашего обитания.
Многие эфирные масла также рассеивают черную энергию углов и каморок.

Как это?
🏠
Берется ведро с водой (для пола), миска со смесью масла жожоба или макадамии и спирта — 1:1 (для мебели) куда добавляются эфирные масла (апельсин, лаванда, чабрец, шалфей, эвкалипт, мята, мелисса, пихта, сосна, шизандра, гвоздика, ель, корица, мандарин, розмарин). Количество эфирного масла для обработки пола — 30 капель на 5 л воды, для полировки мебели — 20 капель на 50 г основы.

МОЮЩИЕ СРЕДСТВА🧼

Что это?
🧼
Мы всегда делаем определенную работу по дому, каждодневный смысл которой — отделаться (мытье посуды, стирание со стола, чистка раковины). Выполнение этой работы может принести истинное наслаждение, к тому же оставить после себя блеск и сияние отполированной чистоты, если обогатить #моющие растворы эфирными маслами.

Как это?
🧼
В #средства для мытья посуды, кафеля, раковины, плиты или жидкое мыло (200 мл) добавить эфирное масло, в среднем 10-20 капель (лимон, ромашка, герань, лиметт, лимон, мандарин, пальмароза).

СТИРКА, ГЛАЖЕНИЕ 🧺

Что это?
🧺
Это окраска скучного процесса в волшебные тона, это чарующие и изысканные запахи свежести, струящиеся от каждой вещи, это легкое отстирывание жиросодержащих загрязнителей.

Как это?
🧺
В стиральный порошок или кондиционер для белья (30-50 г) при стирке можно добавить 15-20 капель лаванды, лиметта, вербены, розы, сосны, иланга, мелиссы, мирта, пальмарозы, петит грейна, розового дерева, шизандры, ели. При глажении белья добавить перечисленные масла в воду для отпаривания.

ПЯТНОВЫВОДИТЕЛИ 🧫

Что это?
🧫
Некоторые эфирные масла выводят пятна от жира, фруктов, чернил.

Как это?
🧫
Непосредственно на пятно нанести неразбавленное эфирное масло лимона, мяты, мелиссы, лаванды, пихты, ели, можжевельника, чабреца. Оставить на 3-5 минут, затем постирать обычным способом.

ШКАФ, ГАРДЕРОБ 👔

Что это?
👔В доме все должно быть прекрасно, все должно создавать комфортное настроение. Не исключение шкаф и гардероб, потому что именно им присущи функции советчиков и помощников в очень нелегком деле выбора нарядов, соответствующих сегодняшним настроению и погоде.

Как это?
👔Наиболее «проникновенными» маслами для гардеробов являются: лаванда, розовое дерево, пачули, бергамот, нероли, петит грейн, шалфей. Обычно несколько капель масла наносят на кусочки дерева, бумажные или тканевые салфетки, керамические камешки, которые помещаются затем в укромных уголках шкафа.

НАСЕКОМЫЕ 🦟

Что это?
🦟Люди любят ароматы и не любят комаров, моль, муравьев, которые, в свою очередь, любят людей, но не любят некоторые ароматы. Тем самым ароматы изгоняют непрошеных посетителей из дома, не причиняя при этом вреда «прошеным» гостям.

Как это?
🦟Для отпугивания комаров и мух в аромакурительницу добавить смесь гвоздики, лаванды, герани и чайного дерева в равных количествах. Для отпугивания муравьев следует мыть поверхности их следования раствором с мятой и лавандой (на 200 г воды по 20 капель эфирных масел). Для «устрашения» моли в шкаф нужно поселить подушечки, пропитанные лавандой, кедром и кипарисом (в равных количествах).

ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ 🐈

Что это?
🐈Домашние любимцы весьма благосклонно относятся к природным ароматам, которые прекрасно защищают их шкурки от паразитов, а также помогают в лечении ран у мохнатых непосед.

Как это?
🐈Добавление в #шампунь для мытья животных масел чайного дерева, лаванды, кипариса, чабреца. Обработка ран неразбавленным маслом розы, чайного дерева, сосны.

✅✅Берегите себя и свою семью от токсинов бытовой химии!!!
  • ❤ 15
  • 🔥 1
Post #5 153
🔥🔥КАК МЫ ТЕРЯЕМ ЭНЕРГИЮ

🔸Отсутствие деятельности – энергия дается для действия
🔸Отсутствие концентрации. Наша энергия там, где наше внимание
🔸Чрезмерная растрата энергии
🔸Чрезмерная открытость – отсутствие защиты
🔸Любовь к негативу
🔸Алкоголь и другие интоксикации
🔸Страх и запреты
🔸Равнодушие
🔸Оскорбления
🔸Болезни
🔸Нарушения образа жизни, питания, сна
🔸Деструктивные отношения
🔸Недооценка значения времени

🔥КАК МЫ ПОВЫШАЕМ ЭНЕРГИЮ

🔸ЗОЖ
🔸Физические упражнения
🔸Режим труда и отдыха
🔸Энергетические практики
🔸Ароматерапия
🔸Позитивное общение
🔸Хорошо сформулированная цель

🔥АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЭНЕРГИИ

🔸Эфирные масла способы менять энергетику человека и частоты нашего поля.

🔸Для усиление энергетики: кедр, можжевельник, пихта, сосна, имбирь, апельсин, лимон, розмарин, гвоздика, корица, лемонграсс, цитронелла, мирт лимонный, грейпфрут, уд, пачули, ветивер.

🔸Снятие негатива, гармонизация: литцея-кубеба, петитгрейн, лаванда, мирт, жасмин, ладан, мирра, лайм, ваниль, бергамот, сандал, полынь.

🔸Защита: роза, кедр, жасмин, нероли, пачули, ветивер.

🔥РЕСУРСНЫЙ АРОМАТ

ЭМ кедр атласский – 10 капель
ЭМ базилик – 3 капли
ЭМ имбирь – 3 капли
ЭМ розмарин – 4 капли
ЭМ грейпфрут – 10 капель

❗️Развести в 9 мл базового масла и использовать, как духи.
  • 🔥 9
  • 👍 2
Post #4 125
Добрый день!
Поступает много запросов на восстановление #обоняния
Я подготовила для Вас пост :
Восстановление обоняния

🌱
ЭМ базилик, мята, гвоздика, лемонграсс, корица, розмарин.
🌱По 10 глубоких вдохов каждого масла 3-5 раз в день.
🌱Использовать ЭМ, запах которых вы хорошо знали.
🌱ЭМ уд, вдыхать, роллер.
#Обоняние может снижаться, искажаться и обостряться, в зависимости от состояния коры головного мозга.

Эфирные масла помогают нормализовать периферические функции обоняния. Кроме этого необходимо индивидуально подобрать для себя ряд известных запахов ароматических растений (например, Лимона, Апельсина, Мяты, Пихты и др.) для проведения обонятельных тренингов.

Можно чередовать по дням распыление узнаваемых ароматов для пробуждения рецепторов.

Эти тренинги кроме положительного эмоционального воздействия восстановят ряд обменных процессов в организме, улучшат память, помогут нормализовать пищеварение и др. И обращается внимание на эфирное масло Базилика, Эвкалипта.

Если у человека нарушена функция обоняния с детства и причина по сей день не установлена , вероятно это связано с врожденой аномалий. Это всего лишь предположение.

Обонятельная система включает четыре структуры, которые составляют единую неразрывную цепочку: Рецепторы; Нервы; Луковицы; Корковый нервный центр.

И поскольку обонятельные клетки - это клетки головного мозга, можно попробовать действие эфирных масел, работающих в этом направлении. Прежде всего это эфирное масло Базилика , а также Мяты, Лаванды, Эвкалипта и Розмарина.

Эфирные масла необходимо распылять, вдыхать аромат, независимо от того, что аромат в данном случае, вероятно не будет ощущаться.

Существуют исследования, что у людей с нарушенным обонянием, не чувствующих запахи, эффект действия эфирных масел на организм присутствует.

Поскольку медицински обоснования в этой ситуации отсутствуют, можно лишь пробовать и надеяться на вероятность реакции организма на действие эфирных масел.

#масла #обоняние
  • 👍 4
  • ❤ 2
  • 🔥 1
Post #3 85
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ПАРФЮМЕРИИ И АРОМАТЕРАПИИ

🍃Эфирными маслами принято называть содержащиеся в растениях смеси пахучих веществ, достаточно летучих, чтобы перегоняться с водяным паром и испаряться на воздухе.

💨 Описанная Авиценной в XI веке перегонка как метод получения эфирных масел была известна арабам с VIII-IX вв., а до этого древние цивилизации для получения масел использовали способ экстракции пахучих цветов, трав и корней растительными маслами или расплавленными жирами. Этот прием называют мацерацией.

💧Способ перегонки с водяным паром с XVIII в. и до настоящего времени является самым распространенным способом получения эфирных масел.

🧪Химический состав эфирного масла может меняться в зависимости от места выращивания растения, срока уборки сырья и стадии вегетации, длительности и условий хранения сырья, а также технологии его переработки.

⚛️ Это затрудняет стандартизацию эфирных масел, для которой недостаточны обычные физические и химические показатели.

#производство #химическийсостав
  • 👍 5
  • ❤ 1
  • 🥰 1
Post #2
Channel photo updated
Post #1
Channel created
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →