Не подготовив организм, можно получить не лёгкость и энергию, а слабость, усталость и ещё больший дефицит ресурса.
Поэтому моя задача в сентябре- ПОДГОТОВКА .
Моя задача — создать ресурс на зиму.
🍂 Подготовить кишечник.
🍂 Поддержать печень и естественные пути выведения.
🍂 Снизить воспалительную нагрузку.
🍂 Наладить сон и восстановление.
🍂 Пройти противопаразитарный этап — грамотно и по показаниям.
🍂 И только потом переходить к более глубокому очищению.
Тело и Организм нужно подготовить, очистить и наполнить.
Именно поэтому я не люблю осенние экстремальные чистки.
Мне гораздо важнее, чтобы в декабре вы сказали:
«У меня есть энергия. Я хорошо сплю. Я не разваливаюсь к концу года».
Вот это для меня и есть настоящая осенняя подготовка
Не стать пустой.
А стать ресурсной.
Ставим ❤️ и я выложу свой протокол