🍃Об этом писал еще Авиценна в своих «Рецептах долголетия»:

"Постепенное сокращение количества воды в организме приводит к сгущению крови и лимфы, замедлению обмена веществ, снижению эластичности суставов, кожи и мышц, появлению морщин.💯

Вместе с водой из клеток организма уходит жизнь🍃

⚠️Только представьте, что при снижении содержания воды в организме всего на 2% ❗️человек чувствует усталость, сильную хроническую усталость.

Если количество воды понизится на 8%, 👉следует ожидать серьезных проблем со здоровьем,

а когда снижение оказывается примерно на 12% - вероятна остановка сердца.💔

Уверена что Вы уже понимаете насколько важно пить воду.