Всех с Прекрасной Субботой 🎸
СУББОТА. ДЕНЬ САТУРНА.

Эфирные масла:

🌱Розмарин
🌱Кипарис
🌱Мирт лимонный
🌱Эвкалипт
🌱Чайное дерево
🌱Тимьян (чабрец)
🌱Орегано (душица)
🌱Майоран

Утренняя практика

🪐Сатурн – благотворительность, чистота, время, государственные органы, йога, посты и аскезы, пожилые люди.

ЭМ розмарина или лимонного мирта в аромадиффузор или вдохнуть.

💠Дневник времени.
Записывайте сегодня сколько времени Вы потратили и на что?
💠Будьте внимательны к пожилым людям.
💠Поблагодарите родителей.

Очищение дома
Обеденная практика

💠Для мытья пола добавьте 20 капель ЭМ кипариса или любого из ЭМ для Сатурна.
💠Для стирки белья добавьте в барабан 20 капель ЭМ.
💠Очищение воздуха:

🌱Эм лимон (мята) – 10 капель
🌱ЭМ розмарин – 20 капель
🌱ЭМ лаванда – 10 капель
🌱ЭМ лемонграсс (мирт лимонный, цитронелла) – 30 капель
🌱ЭМ чайное дерево (майоран) – 10 капель

Использовать в аромадиффузоре или нанести несколько капель на поверхности в доме.

Спрей антисептический

💠ЭМ розмарин – 25 капель
💠ЭМ чайное дерево – 35 капель
💠ЭМ тимьян – 15 капель
💠ЭМ лаванда – 25 капель
💠Долить спиртом до 50 мл

Можно обрызгать стены в ванной и любые места где возможно образование плесени или нужна дезинфекция.

Подходит для кабинета мастеров маникюра и педикюра.

Практика «Прощание»

Нанесите 1 каплю ЭМ кипариса на середину лба или вдохните с ладоней.

Проводится с образами людей, которые вызывают негативные эмоции или с умершими.

Закройте глаза и представьте человека, который Вас беспокоит.

Он прямо перед Вами в цвете.

Вспомните человека, с которым Вы были близки и расстались хорошо.

Посмотрите на его фигуру? Где она? Какие цвета и размер?

Мысленно сделайте черно-белым изображение человека, который Вас беспокоит.

Уменьшите и отодвиньте его туда же.
Мысленно возьмите большой лист ватмана и маркер.

Пишите: «Я благодарю тебя за...», несколько пунктов.

Представьте, что строки ожили и разлетелись. Они превратились в вывески и указатели, рекламные щиты и Вы везде их встречаете на своем пути.

Медленно вдохните и на выдохе откройте глаза..

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️