💬17 ОКТЯБРЯ | ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА

Приглашаем на практику «ДМД» - дыхание, музыка, движение.

ДМД – универсальная и экологичная психотехнология личностного роста, интеграции и трансформации личности, её внутренней и внешней жизни, практика самоисследования и расширения границ, достижения самореализации, поддержания духовного равновесия, а также способ достижения внутренней свободы и осознанности.

Включает в себя два направления психологии: трансперсональная психология и интегративный метод.

Как показывает опыт научных исследований и практической работы, ДМД позволяет:
🔸полнее реализовать свой творческий потенциал,
🔸даже в конфликтных ситуациях сохранять ясность мышления,
🔸быстро восстанавливать эмоциональное равновесие,
🔸стать более независимым от внешних воздействий,
🔸повысить работоспособность,
🔸принимать людей и ситуации такими, какие они есть,
🔸чувствовать радость от общения с людьми,
🔸эффективно делать выбор, когда это требуется,
🔸научиться лучше владеть своим телом, жить полно и гармонично.

Ведущий практики - Щукин Андрей: дипломированный психолог, в своей работе использует мультимодальный метод, активно практикует метод ДМД в своей работе и личной терапии, занимается глубокой медитацией уже 5 лет, посетил большое количество ретритов Випассаны.

С собой: сменная одежда не сковывающая движения, маска для сна, свой плед по желанию (на месте будут пледы от Открытого мира)

🕒Когда: 17 октября 19:00-22:00
🏠Где: м. Тульская, ул.Павловская, д.18, «Открытый мир», 2 этаж, зал 9

Стоимость:
До 12.10 - 2000р
С 13.10 - 2500р
С другом - 3600р
Для членов сообщества 10% скидка.

Для записи и по любому вопросу пиши @eq_care