Психологи сравнивают трудоголизм с алкоголизмом

Впервые эту мысль высказал психолог Уайн Эдвард Оутс в книге «Исповедь трудоголика». Издание вышло аж в 1971 году и навсегда ввело в наш обиход понятие «трудоголизм».

В чём трудоголизм похож на алкоголизм?

📌 Удовольствие от процесса работы похоже на радость от дозы спиртного, а при ограничении наступает ломка.
📌 Трудоголики, как и пьющие люди, не признают свою зависимость и считают, что в любой момент могут остановиться.
📌 В сложных случаях человек теряет социальные связи. Друзья перестают звать на встречи, личная жизнь даёт трещину.
📌 Сфера интересов сужается до одного единственного занятия.

В зоне риска находятся те, чья жизнь состоит только из работы, у кого все интересы связаны с рабочими вопросами, а общение с близкими и друзьями заменяются решением рабочих задач. Чаще всего трудоголиками становятся менеджеры и квалифицированные специалисты, а также люди, зависимые от чужого мнения.

В результате сотрудник может выгореть и даже заработать проблемы с психическим и физическим здоровьем. А из-за этого пострадает уже не только личная жизнь, но и рабочие задачи. Поэтому сотрудник-трудоголик — не самое выгодное приобретение для компании, даже если в начале кажется, что это не так.