Носки потуже

Метаанализ рандомизированных исследований не выявил никаких преимуществ в производительности от ношения компрессионной одежды во время бега.
Не наблюдалось никаких улучшений в продолжительности гонки или выносливости, хотя вибрация мягких тканей была снижена