Ветер

Пересматривая классические эксперименты по влиянию сопротивления воздуха на скорость метаболизма, авторы текущего исследования стремились преодолеть ограничения предыдущих исследований, в частности: малое количество участников (n = 1–3), сильный турбулентный ветер и сбивающие с толку эффекты повышения температуры тела.

В специально построенной аэродинамической трубе с пониженной турбулентностью 14 участников (8 мужчин, 6 женщин) ходили (5 км/ч) и бегали на дорожке (70% VO2max) при встречном или попутном ветре 0, 2, 4 и 6 м/с с перерывами на отдых между бегом и ходьбой, чтобы избежать повышения температуры ядра тела.

Потребление кислорода (VO2) показало сильные линейные зависимости от направления ветра, динамического давления и квадрата скорости воздуха (V2), меньшие по величине для встречного ветра, чем для попутного ветра. Умеренная линейная
зависимость наблюдалась между частотой сердечных сокращений, направлением ветра, динамическим давлением и V2.

Анализ данных показал, что при скорости бега ниже 4 м/с (14,4 км/ч) дорожка в помещении и бег на открытом воздухе были сопоставимы с точки зрения метаболического воздействия движения воздуха на человека.
Однако это наблюдение не распространяется на терморегуляторный эффект ветра, при этом бег на открытом воздухе обеспечивает более высокую скорость охлаждения из-за "самогенерируемого" ветра, создаваемого во время бега. Устранив смешивающее влияние повышения температуры ядра, наблюдаемые эффекты встречного ветра были ниже, а попутного ветра — выше, чем наблюдалось ранее.

В контексте бега на средние дистанции, встречный ветер, создаваемый бегом со скоростью 21,5 км/ч, приведет к увеличению VO2 на 2,2%. Относительный попутный ветер с той же скоростью приведет к снижению VO2 на 3,1%.