TGViewer
Running anaesthetist Running anaesthetist @enduranscience · 9.46K subscribers
Post #2508 4.47K
На какой высоте атлет начинает замечать падение производительности?

VO2max и аэробная мощность почти линейно снижаются от уровня моря с увеличением высоты/гипоксии. Большее снижение у атлетов с более высоким VO2max.
Субмаксимальная производительность (например, VO2 на порогах) возможно, сохраняется до ~1500±500м? (большая индивидуальная изменчивость)
  • ❤ 19
  • 👍 16
  • 🤔 4
  • 🔥 3
More from @enduranscience
  1. Oct 14, 2026новый лонгслив YOU’LL NEVER RUN ALONE, коллаборация MAGNI x IN RUN WE TRUST уже на нашем с…
  2. Oct 14, 2026Post #3643
  3. Oct 13, 2026Очень хороший подкаст со Стивеном Сайлером. Он с 2004 года не перестает говорить, как надо…
  4. Oct 12, 2026Post #3641
  5. Oct 10, 2026Post #3640
  6. Oct 10, 2026Post #3639
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →