На какой высоте атлет начинает замечать падение производительности?
VO2max и аэробная мощность почти линейно снижаются от уровня моря с увеличением высоты/гипоксии. Большее снижение у атлетов с более высоким VO2max.
Субмаксимальная производительность (например, VO2 на порогах) возможно, сохраняется до ~1500±500м? (большая индивидуальная изменчивость)
Post #2508
4.47K


- ❤ 19
- 👍 16
- 🤔 4
- 🔥 3