DFA-a1 и первый дыхательный порог
Показатель DFA-a1, получаемый при анализе вариабельности сердечного ритма (ВСР) показал потенциал для определения первого дыхательного порога (VT1).
Целью данного исследования было изучить точность этого метода определения VT1 у бегунов, использующих нагрудный датчик пульса, а также изучить влияние острой усталости на эти показатели.
Авторы сравнили потребление кислорода (V̇O2) и частоту сердечных сокращений (ЧСС) при VT1 с V̇O2 и ЧСС при значении DFA-a1 0,75 (Предыдущие исследования показали, что значение DFA-a1 0,75 соответствует VT1). Данные о газообмене и ВСР были получены у 14 человек во время бега на дорожке.
Анализ данных показал, что
DFA-a1, равный 0,75, тесно связан с VT1, при этом точность на индивидуальном уровне аналогична методике газоанализа.
Авторы заключили, что DFA-a1 способен точно определять пороги интенсивности только в состоянии отсутствия утомления, но параллельно открывает возможности для "назначения" тренировок в состоянии утомления.
Post #2255
4.95K

- 👍 20
- ❤ 4
- 🔥 4