TGViewer
Running anaesthetist Running anaesthetist @enduranscience · 9.46K subscribers
Post #2200 3.93K
Билла Роджерса многие считают величайшим атлетом в мире.
Для тех, кто не знает, Билл выиграл Бостонский и Нью-Йоркский марафоны четыре раза в период с 1975 по 1980 год и дважды побил американский рекорд на марафоне в Бостоне со временем 2:09:55 в 1975 году и 2:09:27 в 1979 году.
В следующем году он выиграл марафон в Фукуоке, что сделало его единственным бегуном, выигравшим все три марафона (Бостон, Нью-Йорк и Фукуока) одновременно.
В 1978 году он выиграл 27 из 30 гонок, установил новое лучшее время в мире на 10 км - 28:36,3 и выиграл престижные гонки в Фалмуте и марафоны в Бостоне и Нью-Йорке.
Track & Field News поставил Билла на первое место в мире среди марафонцев в 1975, 1977 и 1979 годах.
По данным Track & Field News, Биллу до сих пор принадлежат следующие американские рекорды: на 20 км, 25 км, 30 км в часовом бег

Самое любопытное, что план Билла Роджерса был больше похож на тренировки специалиста на 10 км, но при этом он делал "марафонские" длинные тренировки.
  • 👍 45
  • 🔥 7
More from @enduranscience
  1. Oct 17, 2026Post #3652
  2. Oct 16, 2026🌪 Главная беговая распродажа года: скидки до 60% и розыгрыш призов Беговой сезон завершае…
  3. Oct 16, 2026Post #3650
  4. Oct 14, 2026новый лонгслив YOU’LL NEVER RUN ALONE, коллаборация MAGNI x IN RUN WE TRUST уже на нашем с…
  5. Oct 14, 2026Post #3643
  6. Oct 13, 2026Очень хороший подкаст со Стивеном Сайлером. Он с 2004 года не перестает говорить, как надо…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →