#миниинтервью c Олей Чадулиной, консультантом по обучению и развитию в IT-компании, коучем ICF и автором канала «Вопросы задаю Я» о том, как строить карьеру, совмещая амбиции и здравый смысл.
Мне очень нравится принцип, по которому Оля выбрала жить в этом году — «если страшно, делай испуганно»)

Оля, есть ли у тебя какой-то инструмент, который помогает нащупать смысл в работе?

Инструменты можно разделить на две группы:
1. Формальные — обратная связь от коллег и руководителя, понимание целей продукта, отслеживание промежуточных результатов.
2. Неформальные — мои субъективные ощущения и оценка происходящего

Вот топ вопросов, которые стоит периодически себе задавать, чтобы лучше понимать, что происходит:
▪️ Что я делаю? (ближайшие цели и задачи);
▪️ Зачем я это делаю? (какой результат получу);
▪️ Как то, что я делаю, приближает меня к моим целям? (чтобы не было рассинхрона);
▪️ Как я пойму, что получила желаемый результат? (по каким критериям оцениваем успех, тут могут быть как конкретные факты, так и ощущения).

Кстати, в коучинг я изначально пошла с целью разобраться в себе и понять, как наиболее эффективно могу использовать свой опыт и интересы. А потом уже начала применять инструменты в работе с клиентами, потому что запрос «хочу сменить работу» — это почти всегда только вершина айсберга.

Когда на твой взгляд стоит обращаться к коучу и есть ли какой-то фреймворк как стоит формулировать запрос для эффективной работы?

Если вы не смогли четко ответить на предыдущие вопросы, или ответ вас не особо порадовал, это уже явный запрос, чтобы идти в работу. И даже если сейчас все хорошо, но хочется большего, например, расписать себе стратегию развития в долгосрочной перспективе — тоже да!
Проблема в том, что часто мы обращаемся за помощью не потому что все хорошо и хочется лучше, а потому что больше нет сил терпеть = какая-то точка кипения. И, конечно, с этим уже сложнее, дольше, дороже работать.

Есть универсальные вопросы, которые я даю в помощь при подготовке к консультации:
▪️ Какой результат важно получить на нашей сессии?
▪️ Почему для вас это сейчас важно?
▪️ Как поймете, что результат достигнут?

Но даже если четкого запроса пока нет, не страшно, это тоже часть работы)

Какой самый важный вопрос стоит задать на собеседовании?

Сложно выделить один-единственный, если честно, но особое внимание стоит уделить: ожиданиям от вашей работы и как её будут оценивать, корпоративной культуре компании и стилю управления руководителя. Даже хаос в процессах не так страшен, если вокруг адекватные люди)

Какие у тебя практики балдежа?

Я балдею от результатов своей работы с клиентами! Иначе бы этим не занималась (к счастью, уже могу работать по-любви). Каждое сообщение о том, что получилось, вызывает гордость. Из личного спорт как основной источник энергии (сейчас это умный фитнес и плавание), путешествия, выступления и делиться опытом, беситься с кошкой, в крайнем случае — кофе с шоколадкой)) Люблю читать и собираю свою библиотеку, регулярно делюсь прочитанным в канале.