چگونه یک #پزشک_اورژانس موفق باشیم
قسمت اول: ذهن آماده برای بحران
در بحران آرام باشید....

برای موفق بودن در حرفه طب اورژانس قدم اول داشتن خونسردی است. یکی از بزرگ‌ترین تفاوت‌ها بین «یک پزشک اورژانس معمولی» و «یک پزشک اورژانس موفق» این است که در وسط آشوب، فرد موفق می تواند خونسردی خود را حفظ کند.
در یک شیفت عوامل بحران زیادی وجود دارند: بیماری در تریاژ بخاطر زمان انتظار طولانی برای بستری شاکی است، همراه بیماری به علت فوت بیمارش بیقرار و عصبانی است، یکی از پرستاران در شیفت خود حاضر نشده، پزشک شیفت بعدی تاخیر دارد، آزمایشات بیمار آماده نشده است، ناگهان، اتوبوسی جلوی بیمارستان چپ کرده و قرار است 20 بیمار ترومایی را با هم بیاورند، رزیدنت طب اورژانس با رزیدنت جراحی دعوا کرده و کار به فحش کاری کشیده است.
مطمئن هستم همه شما با این موارد مواجهه داشته اید. یادتان باشد شما برای جابجایی از یک بیمار به بیمار بعدی فرصت زیادی ندارید. اگر یک بحران باعث شود اعصابتان به هم بریزد بیمار بعدی را با استرس و هیجان خواهید دید. بنابراین پزشک اورژانس خوب باید مدیریت استرس را بلد باشد و خونسردی خود را حفط نموده و بتواند به راحتی از رویدادی به رویداد دیگر تغییر وضعیت دهد. بدون اینکه کنترلش را از دست بدهد. اگر خودتان آرامش نداشته باشید به همکارانتان نیز استرس را منتقل خواهید کرد. بنابراین ارشدترین فرد اگر خود نتواند آرامش اش را در بحران حفظ نماید این استرس به سایر همکاران هم منتقل خواهد شد.

👈 یادتان باشد:
✅ ذهن آرام، تصمیم درست می‌سازد و آرامش شما ریتم تیم را تعیین می کند.
✅ ظاهر آرام داشته باشید حتی اگر درون تان می تپد
✅ التهاب را در درون تان نهادینه نکنید، برای حفظ خونسردی تا حد امکان تمرین کنید اگر این شیفت نشد، شیفت بعدی

@emedupdates