(кстати, он открыт, можно и сейчас поучаствовать)
По ответам можно заметить: большая часть коллег предпринимает активный шаг – терапевт меняет технику, переходит в другой формат работы или прерывает сет для прояснения. Некоторые набираются терпения и ждут, наблюдая.
Но есть в EMDR и третий вариант. Я бы сказала – комбо👀
Приведу один случай из практики (собирательный образ из нескольких похожих историй, без деталей).
Клиент пришёл с запросом: «Хочу уйти из найма и начать свое дело, но как только всерьез об этом подумаю, у меня сразу в груди как-то сжимается, аж дышать тяжело».
Думаю, почти каждому терапевту встречалась подобная ситуация.
В сессии мы развели обе стороны внутреннего конфликта и начали переработку.
Та часть, что тянулась к уходу, заговорила первой:
«Сколько можно сидеть на этой работе??? Я задыхаюсь здесь, третий год одно и то же, а жизнь плывет мимо».
Вторая часть ответила почти сразу: «А кто тебя кормить будет, когда все рухнет? Ты вообще соображаешь, что значит остаться без зарплаты?»
Дальше переработка шла своим темпом, сет за сетом, сет за сетом...
Первая часть не отступала: «Да у меня полное выгорание на этой работе, я даже на выходные ничего не чувствую, кроме усталости ».
Вторая постепенно стала звучать тише: «Да я не против, чтобы ты ушёл. Я боюсь, что ты останешься один, без опоры, если что-то пойдёт не так».
Замечаете, что произошло?
В этот момент разговор впервые повернул не в спор «кто прав», а в признание.
Тревожная часть оказалась не противником изменений, а той стороной, которая боялась одиночества в этом решении. Часть, тянущаяся к свободе, смогла ответить уже иначе: «Так и я не за то, чтобы все бросать сразу! Давай сначала накопим подушку, чтобы было спокойнее».
Такое движение появляется в процессе, когда обе стороны получают место и ни одна из них не остается без голоса.
Этот процесс знаком терапевтам многих модальностей, но за счет техник EMDR нам удалось провести его максимально быстро и практически без спецусилий. Наоборот, с любопытством и интересом 😀
🔥 К концу уже этой сессии клиент признался: «почувствовал будто не тупик, а что-то похожее на план».
Решение после того протокола не стало волшебно легким, зато перестало требовать ежедневной внутренней борьбы.
На мастер-классе в следующий четверг, 23 июля, я покажу этот протокол целиком – как он выстраивается внутри сессии, на что опираться терапевту, какие есть особенности и как понимать, что процесс движется к завершению.
Не теория, а живая работа с двумя реальными примерами из практики.
😳 Автор текста и ведущая МК – Ольга Тур, психолог, EMDR-, FLASH-, ImTT-терапевт, аккредитованный практик EMDR.
🌸Регистрация открыта: перейдите на страничку МК.
🌸 Зарегистрироваться и занять место.