Пока ты жив - всё можно изменить. ✨

Это главный инсайт, который я вынесла с обучения по динамической арт-терапии. И эту мысль я буквально доказывала самой себе, пока писала эту картину.

В процессе был момент, когда какой-то элемент получался настолько хорошо, что становилось страшно к нему прикасаться. А вдруг испорчу? Ведь всё так красиво случайно получилось. Но я шла через свой страх. Портила. А потом из этого испорченного вырастало принципиально что-то новое, более глубокое и прекрасное. Как буд-то, что и должно было здесь быть. Иногда нужно разрушить старое созданное кропотливым трудом, чтобы дать место чему-то большему.

В картине спрятано много символов. Кто знает меня, тот поймет: я обожаю философию, символизм, Юнга, и изучение различных религиозных систем (даже те, о которых известно очень мало). Но разбирать их все здесь я не буду иначе из этого получится отдельная брошюра

Хочу рассказать, про самый важный жест руками.

Он символизирует принцип «Как наверху, так и внизу». Для меня это отражение того, насколько наше психическое связано с тем что происходит в нашей жизни и окружает нас.

Если объяснять психологически, то всё просто: наша психика цепляется за знакомые паттерны и создает привычные сценарии. Мы ходим по одним и тем же кругам, пока не решимся заглянуть внутрь. Но меняя что-то внутри себя, свою оптику и реакции, выбирая новые пути - мы неизбежно меняем и то, что происходит снаружи. Микрокосм творит макрокосм.

И общая такая метафора: любой «испорченный» момент жизни можно переработать во что-то новое. Пока мы дышим у нас есть кисть в руках.

И полный текст моего опыта + полезная практика(в конце) на профессиональной площадке психологов: https://www.b17.ru/blog/chto_narisuet_seksolog_esli_dat_kraski/?prt=1262382